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腦梗塞、動脈硬化多3倍!博士一招排毒漱口擊退壞菌
有牙周病的人,罹患動脈硬化、腦梗塞跟心肌梗塞等疾病的機率,比一般人高出約三倍。養成排毒漱口的習慣,便可以常保口腔清潔。
2018-07-26
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動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管
動脈硬化原因為何?動脈硬化症狀有哪些?動脈硬化會引發哪些疾病?動脈硬化預防方法為何?中風、心肌梗塞這些可怕疾病,兇手很可能就是動脈硬化。
2018-06-21
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與荷爾蒙的愛恨情仇:女中醫如何克服更年期5道關卡
荷爾蒙變化會為更年期女性帶來哪些疾病?骨質疏鬆、心血管疾病、膽固醇過高、泌尿道感染、情緒失調、記憶力衰退都與女性荷爾蒙變化有關。
2018-05-26
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生酮飲食竟血脂狂飆…醫師1圖點破膽固醇危機
生酮飲食是近來最熱門的減重飲食,許多臨床研究發現這種飲食法竟能降低體重、改善代謝指標,但醫師警告生酮飲食也可能使血脂飆升,應謹慎評估、遵守醫囑、定期追蹤身體狀況
2018-05-23
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久坐險致命?預防經濟艙症候群,名醫:深呼吸有用
經濟艙症候群原因是長時間待在狹小空間、缺乏活動,導致血液黏稠度增加,而引起血液循環不佳、回流不順,雙下肢靜脈血液淤積形成血栓,醫學上也稱為深層靜脈血栓症
2018-04-28
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高麗菜這樣料理抗癌修復,1招防胃炎潰瘍
高麗菜怎麼吃能護胃、防癌?酵素在人體內能幫助消化、解毒、排便等活動,並能提升免疫力、防止血栓形成、保持關節活動順暢。專家教您如何做出護胃的高麗菜酵素!
2018-03-28
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心臟老化:心肌變硬幫浦打不動,1杯喝對降膽固醇
如何預防心臟老化?心臟機能衰退,身體的各部位就無法得到充足的養份及氧氣。一旦心肌梗塞,嚴重者更會奪去性命。5個習慣幫心臟抗老,預防心血管疾病!
2018-03-25
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膽固醇:血管清道夫還是血管殺手?「好」「壞」一次搞懂
LDL把肝臟裡的膽固醇透過血流運送到各處組織,當LDL太多時會堆積在血管壁造成硬化,此時簡單叫它「壞的」膽固醇LDL-C。
2018-03-15
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腹凸恐有高血脂!醫師:這種運動消脂肪最有效
小腹婆、大肚男摸一摸肚子,不難發現有一層「游泳圈」,這就是內臟脂肪,也是高血脂的徵兆!想要消肥肚、降血脂,到底該怎麼做?醫師指出,從事有氧運動是最合適的方式。
2018-03-14
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春季養生先排寒去濕,3方法喝進薑的10大保健功效
薑有哪些健康功效?薑有助解讀殺菌、促進代謝幫助減重、預防胃潰瘍、調節血壓、預防血栓、減緩偏頭痛預防感冒等效果,搭配牛奶、咖啡或做成薑茶,都有助於日常養生保健。
2018-03-14
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