早安健康
熱門關鍵字：

「血液循環」的搜尋結果

搜尋到 4825 篇相關文章與影音
肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多！物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來
肩膀無敵硬、難刮出痧…都因操煩太多！物治師2步驟把累從胸椎「刮」出來很多時候，全身痠痛的成因也可能來自於「凡事都一肩扛起」的操煩。當你無法放下，將造成全身緊繃，長時間血液循環不好的情況下，容易導致代謝出狀況，造成全身多處不適。
2024-11-07
199710
橘皮組織全因循環不良！1動作讓大腿遠離橘皮組織
橘皮組織全因循環不良！1動作讓大腿遠離橘皮組織橘皮組織是怎麼生成的？最常見原因是肥胖；水腫如果不盡快處理，會演變成橘皮組織。橘皮組織的另一個成因，是雌激素這類荷爾蒙導致。除橘皮最好的方法就是全面的刺激已經打
2024-11-07
1351986
哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識
哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年，而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子，但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物，也是造成糖尿病原因。
2024-11-06
44604
水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快
水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快如果平時沒有做好保養，子宮、卵巢會提早老化。包括吃寒涼食物、沒做好保暖都會對子宮造成一些影響，要減少婦科疾病的發生率，平時要注意子宮的健康。
2024-11-06
2510271
半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜
半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上榜造成夜間小腿抽筋的原因很多，常被忽略的是靜脈曲張，若出現靜脈曲張症狀卻未及時治療，可能會發生靜脈血栓甚至致命的肺栓塞；建議平時控制體重、多運動可預防靜脈曲張。
2024-11-06
160491
子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些
子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師周宗翰：子宮是女性體內最怕冷的器官，中醫「宮體」的範疇比西醫子宮定義的範圍更大，包括子宮、卵巢、尿道等多種器官。
2024-11-05
1358045
媽媽重度失智，從宛如植物人到胃口大開的健腦調養術！3招按摩好睡更助攻
媽媽重度失智，從宛如植物人到胃口大開的健腦調養術！3招按摩好睡更助攻失智的治療往往是漫長且時常令人手足無措的過程。而在患者家屬在走投無路時遇見中醫治療，靠「1招」運動，讓本來預計要插鼻胃管的患者，轉變成餐餐吃一大碗飯菜的轉變。
2024-11-04
118632
腿沒力更容易中風！重症醫提3訓練防肌少症「不能只跑步」
腿沒力更容易中風！重症醫提3訓練防肌少症「不能只跑步」隨年齡增長，小心「肌少症」找上門！不只是肌肉量變少容易受傷，同時也更容易得到中風。醫師也提醒，運動不能只有跑步，更應該加上肌力訓練才能達到更好的平衡。
2024-11-04
45907
中醫也在練的健腦操，失憶失眠百病消！90天「降40％失智風險」關鍵公開
中醫也在練的健腦操，失憶失眠百病消！90天「降40％失智風險」關鍵公開繁忙的日常，常常會讓人頭昏腦脹半夜又睡不好。跟著醫師一起「練」這幾招，解決日常3大痛點，遠離失智風險及疲勞！
2024-11-04
138093
10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦
10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦失智症的成因有很多，來看看這「十大危險因子」你中幾項！而防失智也不僅包括運動，中醫師解析「聞香料」也有效！跟著醫師一起選香料，刺激活化大腦、遠離失智吧！
2024-11-04
93501