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這8種癌都跟內分泌腺體有關！歐陽英的食養療法抗腫瘤
這8種癌都跟內分泌腺體有關！歐陽英的食養療法抗腫瘤對抗癌症腫瘤怎麼吃？腺體腫瘤，是指淋巴癌、肺腺癌、腦癌、卵巢癌、乳癌等與內分泌腺體有關的腫瘤。用飲食抗癌要避免促進荷爾蒙分泌和糖。
2017-12-21
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14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌
14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌乳癌如何用飲食預防？乳癌的常見症狀是用手可直接觸摸到硬塊，即使不會疼痛也需懷疑是否罹癌。一天喝3杯以上的綠茶，可降低乳癌的罹患率，多吃黃豆、韭菜等蔬菜也有助預防
2017-12-01
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入秋老是乾咳、皮膚癢？秋天必吃它養肺潤燥
入秋老是乾咳、皮膚癢？秋天必吃它養肺潤燥秋天氣候乾燥，如果感到口乾舌燥、乾咳，或是皮膚搔癢脫屑，就表示秋季燥氣當令，「秋燥」最易傷肺，才會有乾咳、皮膚乾燥、搔癢脫屑症狀。
2017-09-01
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豆漿配果寡糖養益菌、防失智！這些食物榜上有名
豆漿配果寡糖養益菌、防失智！這些食物榜上有名女性罹患阿茲海默症的機率是男性的三倍，日本荷爾蒙專家認為雌激素能夠使腦部神經細胞突觸增加，提高腦部運作能力，多吃豆腐、豆漿搭配香蕉、大蒜等食物就能抗老防失智
2017-06-23
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夏日輕食季！沙拉吃得對，半年瘦8公斤還改善便秘
夏日輕食季！沙拉吃得對，半年瘦8公斤還改善便秘食品料理搭配師中原美香子：每天的午餐改成沙拉輕食，再加上為了調整骨盤進行約10分鐘的伸展操，半年以來不止成功減重，還解決便秘問題
2017-06-12
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清血又抗老！日美女營養師大推營養雙倍豆漿這樣喝
清血又抗老！日美女營養師大推營養雙倍豆漿這樣喝營養管理專家豊田愛魅：豆漿含有雌激素、大豆異黃酮與豐富的維生素E，加上黃豆粉一起喝，不只可緩和生理期不適、還有清血降血脂、促進代謝、抗氧化及美顏效果！
2017-06-08
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亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄
亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄綠茶兒茶素、大豆、十字花科（花椰菜、高麗菜、蘿蔔）、蘆筍、香菇、亞麻子、芝麻都有抗癌成分，甜椒、洋蔥、番茄等能夠消炎排毒，莓果、生薑、薑黃、黑胡椒都有助抗癌
2017-06-04
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飲食作息不正常 老化、肥胖找上門 靠這招破解！
飲食作息不正常 老化、肥胖找上門 靠這招破解！你有多久沒有好好按時吃飯了？飲食作息不正常，不僅容易營養失衡、覺得疲累更會造成腸道壞菌增多，便祕、胃痛消化不良等問題隨之而來。
2017-02-24
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90％疾病都從發炎開始！三階段排毒法吃出抗癌力
90％疾病都從發炎開始！三階段排毒法吃出抗癌力【早安健康／歐陽英（食療生機養生大師）、徐凡】愈來愈多的證據顯示，癌症、糖尿病、高血壓、心肌梗塞、過敏等，都跟「發炎」大有關係。用「弱鹼性飲食法」調整體質...
2017-01-17
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睡太少腎病風險高65％！4招養好腎，疲累水腫都不見
睡太少腎病風險高65％！4招養好腎，疲累水腫都不見【早安健康／張維庭編譯】腎臟機能下降、沒有妥善照顧時，可能出現疲累、腫脹、專注力下降、呼吸短促、起皮疹等。照顧腎臟病，只要從睡眠、喝水、運動、飲食開始改善。
2017-01-11
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