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搜尋到 152 篇相關文章與影音
無油洋芋片DIY、快速擠檸檬汁！微波爐超棒10妙用
【早安健康／白乙君編譯】微波爐除了可以加熱食物以外，竟然還有這些生活妙用！日本生活網站「irorio」告訴你，微波爐不僅可以幫洗碗海綿殺菌除臭，還能自製焦糖漿、...
2015-09-25
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自製洋蔥、梨子酵素！這樣吃更能攝取食材所有營養
【早安健康精選書摘】何謂正確釀製的優質酵素？ 發酵酵素的特徵與效能 完整攝取食材本身所有營養 平常較難以料理食用的各種蔬菜與山藥草等，若能釀製成酵素，就能輕易地...
2015-09-15
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注意5大胃癌因子！多吃芭樂、奇異果遠離胃癌
【早安健康／陳郁文】胃痛是很常見的文明病，舉凡生活壓力大、工作忙碌的人，大多有胃炎，一餓就開始胃痛，而且症狀頻繁，與其找醫師不如吞顆胃藥草草了事。然而，這樣做，...
2015-09-11
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擺脫止痛藥！薑黃、丁香6天然食材緩疼痛零副作用
【早安健康／翁浩雯編譯】很多人有牙痛、背痛或者是任何其他疼痛，也許第一個衝動就是找止痛藥來吃。根據統計，台灣一年約消耗一億顆非麻醉性止痛藥，但藥物總有副作用、交...
2015-07-22
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癌症是吃出來的！大蒜、蜂蜜6食療是抗癌好物
【早安健康精選書摘】將近一百年前，美國醫學會開始刪除美國醫學院的營養學課程。醫師不再了解（也不被允許建議）食療，而助產士、原住民草藥師和自然療法治療師則被醫學期...
2015-06-30
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黏人野草竟能做救命茶！夏天喝它清涼解熱消暑氣
【早安健康精選書摘】曾在中部的山區遠遠看到一整片隨風搖曳，百花怒放的白色野花，煞是美麗，走近一看就是大花咸豐草。而走過俗名「鬼針草」、「恰查某」的草叢，你的鞋子...
2015-06-26
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青草店鎮店之寶！陽台也能輕鬆種出左手香
絨毛肉質的葉片、濃郁的草香味，阡插即可栽種的好個性，使左手香成為許多新手學員第一次記住名字、栽種成功、親身使用的青草。
2015-06-24
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源遠流長的精油歷史
自古以來，人們就有將植物美好的天然香氣運用在生活中的每一處的習慣。潔白可人的茉莉花就常見於印度及歐洲的婚禮之中，其香甜高雅的香氣讓人放鬆，也容易聯想到戀愛的甜蜜...
2015-03-26
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多半匙肉桂，增加20倍血糖代謝力！3食材助你瘦身消脹氣
【早安健康/黃泳晞】現代人在快速的生活步調下，飲食習慣往往不良。邊吃飯邊說話、或是在壓力下草草進食，容易造成飯後胃部脹氣不適。此外，習於食用精緻食物的結果，也導...
2014-10-17
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【魚油功用知多少】攝取對了 類風濕關節炎風險降近3成
【早安健康／林天送】最近一期的《類風濕關節炎》期刊（Ann. Rheum. Dis., August 2013, doi:10.1136/annrheumdis...
2014-05-01
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