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血壓突飆高中風機率大?醫師替你解答關鍵Q&A
現在人生活壓力大,罹患「三高」文明病的人口數也越來越多,也越來越多人為高血壓所苦。好消息是,其實高血壓沒有大家想像的那麼可怕,只要患者與醫師配合得當,服用適合藥...
2014-09-29
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不用藥!吃對蔬果擺脫4大文明病
現代人生活步調速,工作壓力大,伴隨著不正常的飲食與生活習慣,多少都有失眠、貧血、身體痠痛等「文明病」。好消息是,這些惱人的病痛,不必花上大把金錢與仰賴藥物,其實...
2014-09-27
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台灣年吞22億顆胃藥!90%健康酵素飲食法幫你「顧胃」
電視廣告「胃痛、胃漲、胃酸過多,趕快來一顆」強力促銷下,國人吃胃藥,竟如家常便飯。食藥署調查發現,102年國人總共吃掉超過22億顆胃藥(最常見的制酸劑藥品,就多...
2014-09-26
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減鹽就能控制高血壓?醫學博士告訴你正確吃法
高血壓是現代人當中非常普遍的問題。你可知道,自己極有可能就是高血壓族群的其中一員?根據衛福部調查,20歲以上台灣民眾的高血壓盛行率為24%,即平均約每4人就有1...
2014-09-23
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四物湯專屬女性?把握關鍵原則男性也適用
我們都知道適度的中藥補身對於氣血運行、身體發育有著良好效果,然而坊間藥方百百種,又怕喝了沒達成想要的目的反而造成反效果。其中,四物湯、中將湯又是最常聽到的藥湯種...
2014-09-18
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打敗你的糖尿病!專攻降血糖的營養瘦身餐
糖尿病友最需要的不是均衡飲食,也不是少吃一點,而是要吃進有品質的營養,建立一個能使血糖值下降的健康新飲食風格與生活型態。營養學專科醫師傅爾曼認為,在藥物之外,糖...
2014-09-16
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【健康新聞】遠離51%失智風險,正確好睡眠2大關鍵
一項最新加拿大醫學研究發現,長期服用治療焦慮和睡眠障礙的藥物的人,患阿茲海默症的機率比其他人高51%。 包括英國在內的許多國家都有規定,由於抗焦慮與睡眠障礙藥物...
2014-09-11
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消口臭、防流感,喝茶漱口6個好處報你知
漱口大家都會,但是你有試過用茶水漱口嗎?根據研究,茶含有兒茶素、氟、多種維生素等成份,因此用茶水漱口有很多好處,《居家保健全書:1670招必備飲食祕訣》作者竇國...
2014-09-08
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強冠公司「全統香豬油」235家使用廠商明細(9月5日10時)
今早7時45分已啟動衛福部應變機制,經調查發現有235家業者,使用強冠企業出產以餿水油製成的全統香豬油,共5萬1981桶,目前發現盛香珍、味王、台糖、美而美、五...
2014-09-06
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不靠止痛藥,吃這些有效減緩經痛
好朋友的到來總讓你困擾?除了儘量不要洗頭、不能吃冰、不能游泳等多種生活限制之外,經常伴隨而來的肚子悶痛、頭痛、乳房脹痛更讓人覺得焦躁不安,讓原本已經限制重重的經...
2014-09-03
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