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搜尋到 317 篇相關文章與影音
吃的太陽眼鏡!飲食兩招護眼
2017-11-06
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抗氧化、預防黃斑部病變!21世紀這2種營養缺一不可
3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等,都有逐漸增加的趨勢。為了不讓眼睛持續惡化,應補充葉黃素、蝦紅素等營養素。
2017-10-16
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用眼過度!黃斑部病變是成人第三大失明主因
黃斑部病變已經成為熱門議題,它是視力沈默的殺手,在2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出,黃斑部病變,與白內障及青光眼齊名,是造成成年人3大失明的原因。
2017-10-11
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眼睛過勞誘發肩頸痠痛!眼科醫:按4處一次舒緩
即便只是輕度的眼部疲勞也不能輕忽,其實眼部疲勞與上半身血液循環有相當大的關連,所以就算每天都有定時望遠凝視、點眼藥水,眼部只要發痠都可能是肩頸痠痛的前兆。
2017-09-25
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我的眼睛到底該補哪一種?營養師幫你正確連連看
年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因,平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等,是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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女子追劇竟追出白內障!補充2種營養素防眼球老化
陳家維藥師:長時間用眼導致高度近視、眼睛營養與氧氣不足,容易出現視力模糊、眼睛畏光、容易疲倦等白內障症狀,補充葉黃素、蝦紅素、避免在黑暗中看手機和休息有助預防。
2017-09-20
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眼科名醫:「吃的太陽眼鏡」防白內障、黃斑部病變
日本執刀超過10萬名患者的白內障名醫富田實表示,眼球就像身體外露的臟器,接觸到過量的光線可能會產生白內障、黃斑部病變等情形,而自然界的天然太陽眼鏡就是玉米!
2017-09-05
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護眼不只葉黃素!還有這3類營養素「吃的太陽眼鏡」別忽略
眼睛保護除了防曬外,攝取四大營養素抗藍光、保養也格外重要。營養素包括葉黃素、蝦紅素、花青素和魚油四大類,可保護眼鏡抗光、減少自由基對眼睛血管的傷害。
2017-08-19
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眼睛沒防曬恐黃斑部病變!眼睛防曬比皮膚防曬更重要!
紫外線也會傷害眼睛,導致結膜角膜發炎硬化、水晶體混濁、黃斑部病變。配戴太陽眼鏡能減少紫外線進入眼睛,多吃葉黃素、蝦紅素、花青素能從內部幫眼睛防曬。
2017-06-05
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預防老花乾眼症!蝦紅素還能有效阻止3C傷害孩童眼睛
陳瑩山醫師指出,長時間近距離用眼,會導致睫狀肌疲勞僵硬,引起假性近視甚至老花。蝦紅素能幫助葉黃素保護黃斑部,也能保護水晶體、睫狀肌,鮭魚、藻類都是天然蝦紅素來源
2017-04-08
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