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「薑黃」的搜尋結果

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活到老更要活得好的關鍵！生薑這樣吃讓血管不發炎
活到老更要活得好的關鍵！生薑這樣吃讓血管不發炎【早安健康／林明慧編譯】活到老更要活得好，關鍵就在於「血管」。優良的脂肪酸omega-3能抑制發炎反應、治療動脈病變。可攝取健康油品，加入生薑調味效果更佳！
2016-10-04
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發燒、關節痛別靠止痛消炎藥硬撐！注意用藥防傷肝腎
發燒、關節痛別靠止痛消炎藥硬撐！注意用藥防傷肝腎【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】研究指出，婦女在懷孕期間如果服用含有乙醯胺酚成分的藥物(如普拿疼)，日後幼兒出現過動等行為異常的風險可能比較高。
2016-10-02
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1張廚房紙巾竟能幫冰箱除臭！咖啡渣小蘇打也有效
1張廚房紙巾竟能幫冰箱除臭！咖啡渣小蘇打也有效【早安健康／張維庭編譯】打開家中冰箱門時，總會聞到一股難以言喻的怪異味道?其實有許多舉手可得的東西可以幫忙去除臭味，例如:小蘇打粉、咖啡渣、廚房紙巾、炭...
2016-09-24
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逆轉血管堵塞，減80％血管斑塊！生大蒜這樣吃也行
逆轉血管堵塞，減80％血管斑塊！生大蒜這樣吃也行【早安健康／林昕潔整理編輯】長期服用老蒜精(aged garlic extract)可能逆轉動脈中的斑塊累積，減少心血管栓塞。新鮮大蒜切碎生吃也有助於心臟健康。
2016-09-21
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比脂肪更危險！這東西才是心臟病的頭號敵人
比脂肪更危險！這東西才是心臟病的頭號敵人【早安健康／鮑登博士、西納特醫生】如果隨機抽樣，問問人們哪類食物會構成心臟危機，幾乎可以肯定，大多數人都會答「脂肪」。可是他們都答錯了，在膳食中最影響心臟健康的...
2016-09-20
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捱過肝癌的排毒舒食專家，他每天都做的3件養生事
捱過肝癌的排毒舒食專家，他每天都做的3件養生事我曾是一名癌症患者，看了許多研究報告與書籍，得到一個重要的啟發，我要找出所有能對抗病魔、提高健康勝算的事情。我舉幾項每天所做的事，構成我「 身心靈排毒的每一天」
2016-09-19
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不須空腹挨餓！讓細胞回復年輕就喝這3種排毒飲
不須空腹挨餓！讓細胞回復年輕就喝這3種排毒飲【早安健康／張維庭編譯】現代人飲食習慣歐美化又常外食，再加上應酬聚餐，腸胃時常處於需要處理大量高油高鹽、甚至食品添加物的情況之中，導致腸胃的疲勞，而現代有諸多研...
2016-09-14
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「蔬菜牛排」蛋白質是蔬果6倍！還可預防肥胖、大腸癌
「蔬菜牛排」蛋白質是蔬果6倍！還可預防肥胖、大腸癌【早安健康／張維庭編譯】近年來許多餐廳業者紛紛推出菇類的火鍋與料理，讓人能一次吃進許多菇類，號稱著對女性養顏美容有幫助，熱量超低又具有豐富的膳食纖維，有飽足感又...
2016-09-13
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抗肝癌餐盤必備飲食有哪些？教授成功抗癌這樣吃
抗肝癌餐盤必備飲食有哪些？教授成功抗癌這樣吃如何飲食才能遠離癌症？成功抗肝癌的韓教授表示，飲食不在於吃有機或絕對無毒或不能吃什麼，而是如何把對我們身體欠缺好的東西多多吃進去，把不好不需要的食物減少。
2016-09-11
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加速傷口痊癒！除了蛋白質，還有4種必吃營養素
加速傷口痊癒！除了蛋白質，還有4種必吃營養素【早安健康／林昕潔整理編輯】受傷時，適當的傷口照護和休息，能夠減緩傷處的疼痛和各種症狀。不過，光只是從外部護理、塗抹各種藥膏，是無法加速傷口復原的！人體具有由內...
2016-09-09
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