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死後不想擠在靈骨塔！內政部超夯環保葬「海濱公社」驚豔入榜
因應人口膨脹、環保需求，這幾年樹葬、花葬等環保葬興起，內政部在臉書粉絲專頁以幽默的口吻宣傳環保自然葬，沒想到在傳統葬法中，除了懷古土厝、千人宿舍，竟驚見消波塊
2024-12-06
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夢裡摔倒代表什麼涵義？35種常見夢境解析：夢到數字竟暗示財運、貴人
有人說夢是現實的反射，夢也是潛意識的投射。而從心理學的角度來看，夢是有意識看無意識的一扇窗子。阿湯哥就多年命理解夢的經驗，結合周公解夢，整理最常見的夢境及暗示
2024-10-15
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先吃飯還是先喝湯？醫揭「地雷習慣」錯了致胃炎！這3種湯還越喝越肥
有些人習慣飯前喝湯，有些人則習慣飯後再喝，究竟喝湯的順序會不會影響健康？其實在餐前或餐後喝湯各有優缺，不過千萬別選「邊吃邊喝」，常這麼做很可能會引來胃癌！
2024-04-17
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失眠多夢、頭痛腹瀉…22徵兆告訴你小心「肝」！日常7招養肝每天都能做到
「肝若不好人生是黑白的」，偏偏沒有痛覺神經的它，又被稱為「沉默器官」。人們在爆肝的生活模式裡，不知不覺忽視了這位事業夥伴。這裡就要來「替肝說話」！
2023-09-19
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「肥膝蓋」顯老十歲！美體名師不藏私，2動作擺脫肉肉腿
膝蓋是腿上最會暴露人年齡的部位，想擁有連細節都完美的雙腿，就來試試日本首位瘦身教練EICO提供的2個鍛鍊動作，找回被埋住的膝蓋，打造緊實不臃腫的小腿吧！
2023-09-18
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一天3餐讓內臟過勞、加速發炎？1招輕鬆斷食她一年狂瘦40kg！
藉由一天吃兩餐，在沒有罪惡感的包袱下，享受自己喜歡的美食，對心理也不會造成負擔。
2023-05-29
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酪梨脂肪高，怎樣吃才不胖？營養師3問答破解酪梨好處與吃法
又到了盛產酪梨的季節，也是營養師門診常常會發現個案「大量」食入酪梨的季節啊！個案常常會對我說：「酪梨不是好油嗎？」、「多吃好油不是對身體好嗎？」
2023-05-28
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菜價大跌，5種蔬菜快撿便宜！維生素C是蘋果26倍、抗癌防眼病
隨著近日天氣漸暖、氣候穩定，各類蔬菜也變得便宜，常在市場購物的民眾一定相當有感。可別小看這些便宜蔬菜，它們不僅營養驚人，對人體有多種健康益處，甚至還有防癌功效
2023-03-23
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白髮變黑：讓頭皮血液動起來！1招按摩隨時養髮
長白頭髮怎麼辦？年齡、遺傳、少運動、壓力大都可能導致血液循環不佳，無法長出黑髮。按摩頭部活化頭皮、增加營養就能減少白髮、還能改善掉髮和頭皮屑問題！
2023-02-17
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小腹、手臂一起瘦！每天做2分鐘就可以了
瘦手臂怎麼做？日本瘦身指導員指出，鍛鍊手臂肌肉有預防全身鬆弛的效果，瘦手臂每天只要2分鐘還能瘦小腹。
2023-01-06
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