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3種最強排毒食物，排除體內重金屬、傷血管膽固醇、致癌黃麴毒素
3種最強排毒食物，排除體內重金屬、傷血管膽固醇、致癌黃麴毒素台灣歷年來發生了好多次的食安危機，例如在海鮮裡面發現的重金屬汙染；做油炸食品的有沒有定期更換油品；花生製品裡面發現了黃麴毒素汙染等等。
2024-06-21
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更年期「凍齡4食物」地瓜列首位！營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
更年期「凍齡4食物」地瓜列首位！營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕進入更年期後，不僅容貌、皺紋會因年紀悄悄出現變化，雌激素減少還會讓人越來越胖，甚至導致三高找上門。幸好，營養師分享幫助凍齡的「4大神級食物」，讓人越吃越健康！
2024-06-12
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陳奕迅打球熱到休克重摔，傷口見骨「縫30針」！消暑飲料12款天氣熱降溫必喝
陳奕迅打球熱到休克重摔，傷口見骨「縫30針」！消暑飲料12款天氣熱降溫必喝消暑飲料喝什麼？含糖飲料越喝越渴、發胖、還增加心血管疾病及癌症風險，不如考慮營養師推薦的12種夏天消暑飲料，解渴解熱更有效！
2024-06-12
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失眠、偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺
失眠、偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺急性過敏的常見症狀民眾早已熟知，然而慢性過敏症狀卻常被忽略，即使已經避開慢性過敏原，平時飲食不留意仍可能造成身體不適。看看專家建議，如何改善這些類似過敏的反應吧
2024-06-07
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台灣食物過敏調查出爐！對2物過敏恐困擾終生，NG行為小心過敏致命
台灣食物過敏調查出爐！對2物過敏恐困擾終生，NG行為小心過敏致命最新「台灣食物過敏大調查」結果出爐，不僅食物過敏比例逐年增加，一種常見的過敏原也要特別留意，不僅恐困擾終生，就連料理使用的油品都要特別小心，否則最嚴重恐致死！
2024-05-31
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小林製藥紅麴釀5死，「軟毛青黴酸」證實傷腎！哪些食物也要當心真菌毒素？
小林製藥紅麴釀5死，「軟毛青黴酸」證實傷腎！哪些食物也要當心真菌毒素？日本小林製藥的紅麴產品日前傳出吃了會傷腎的消息導致人心惶惶，日本厚生勞動省近日也證實，經動物實驗顯示，小林製藥紅麴成分保健品原料中的「軟毛青黴酸」，會引發腎臟中
2024-05-31
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吃多致癌！營養師揭「回鍋油5特徵」判別！居家1習慣也讓好油變壞油
吃多致癌！營養師揭「回鍋油5特徵」判別！居家1習慣也讓好油變壞油雞排、地瓜球，在夜市大啖美食超享受，不過可曾留意炸鍋中的油品呢？營養師分享「回鍋油」的5大特徵，提醒外食族與夜市族要特別小心，避免大量自由基、致癌物找上門！
2024-05-28
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端午吃粽子「6配料選對」不吃毒！譚敦慈這招去除蝦米、菜脯的二氧化硫
端午吃粽子「6配料選對」不吃毒！譚敦慈這招去除蝦米、菜脯的二氧化硫很多人習慣包粽子，不過蝦米、蘿蔔乾、香菇等常見配料都可能含有二氧化硫等防腐劑添加物！「防毒教母」譚敦慈曾分享一招去除蝦米的二氧化硫的方法，並提供健康包粽食譜！
2024-05-24
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掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」
掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」我們很難弄清楚神祕症狀和所吃食物之間的關聯，但一旦你能搞清楚兩者間的因果關係後，就是很大的解脫。
2024-05-18
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汗皰疹會自己好嗎？擦藥膏凡士林有用嗎？汗皰疹原因治療、初期症狀和香港腳有什麼不同？
汗皰疹會自己好嗎？擦藥膏凡士林有用嗎？汗皰疹原因治療、初期症狀和香港腳有什麼不同？汗皰疹初期症狀常在手腳出現很癢的小水泡，究竟汗皰疹原因是什麼？會自己好嗎？擦藥膏或擦凡士林可以治療汗皰疹嗎？
2024-05-16
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