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「膽固醇」的搜尋結果

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立夏高溫潮濕重養心！紅豆、蘋果還能補血消脂
立夏高溫潮濕重養心！紅豆、蘋果還能補血消脂立夏氣溫逐漸升高、雨季到來，須注重水分和纖維攝取，夏天多吃紅色食物，具有溫熱陽氣足的特性，像是紅豆、蘋果等都有養心補血、提升新陳代謝或消脂的功效。
2017-05-06
日教授：韭菜抗癌防血栓，再吃這個就能消口臭！
日教授：韭菜抗癌防血栓，再吃這個就能消口臭！韭菜的大蒜素可提高免疫力，被認為能預防癌症、預防血栓和動脈硬化。日本大學教授建議吃完韭菜再吃蘋果，多酚就能有效分解氣味。難久放的韭菜可放在封口的塑膠袋中保存
2017-05-04
高劑量維生素C可能增進腦癌患者的治療成效
高劑量維生素C可能增進腦癌患者的治療成效美國愛荷華大學(The University of Iowa)研究團隊發現，以高劑量維生素C搭配癌症標準治療，有機會延長腦癌患者的存活時間至18-22個月。
2017-05-04
放鬆腳趾、腳踝、髖關節，走路活血效果加倍好！
放鬆腳趾、腳踝、髖關節，走路活血效果加倍好！【石田美由紀（走路訓練師）】走路的效果包括防止老化、降膽固醇和血壓、提升基礎代謝率、減重、消除便祕、預防感冒、腦部活化等，揉腳趾、轉腳踝、活動髖關節能提高效果
2017-05-01
走是養生之王！三高、癌症這樣走療效最好
走是養生之王！三高、癌症這樣走療效最好【林正（中西醫學世家‧走路養生達人）、林青（內科主任醫師）】對症下藥地走就能獲得更好的防病養生效果，針對心腦血管疾病、高血壓血糖、癌症、肥胖、腰酸背痛有不同走法
2017-04-30
麥茶消水腫、降膽固醇，零咖啡因更能安神
麥茶消水腫、降膽固醇，零咖啡因更能安神
2017-04-28
嘴饞竟是營養不足！3種食材預防肥胖
嘴饞竟是營養不足！3種食材預防肥胖生理期前身體開始積蓄營養時，蛋白質不足會導致暴飲暴食的傾向變嚴重。可透過杏仁堅果、魚類等食材，補充蛋白質，促進血液循環，緩和經前症候群。
2017-04-27
清血通腸、體內環保，牛蒡挑選保存祕技
清血通腸、體內環保，牛蒡挑選保存祕技
2017-04-27
雞蛋驚傳戴奧辛？醫師：百毒不侵最根本的方式是...
雞蛋驚傳戴奧辛？醫師：百毒不侵最根本的方式是...陳俊光醫師解釋，這次雞蛋驗出的戴奧辛濃度仍低於WHO公布的最低容許值，不會引起急性症狀。戴奧辛容易囤積在脂肪中，除了減脂也可以攝取薑黃、蘋果、綠茶等降低毒性
2017-04-26
超省時生活秘技：10秒烤吐司、10分鐘蛤蜊快速吐沙
超省時生活秘技：10秒烤吐司、10分鐘蛤蜊快速吐沙使用菜刀如何將麵包切的漂亮？麵包要怎麼烤才不會太乾？放隔夜的麵包如何重拾口感？蛤蜊怎麼挑比較好、只要十分鐘就能吐沙成功？日本生活新知識、超方便小妙招
2017-04-24