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逆轉血管堵塞，減80％血管斑塊！生大蒜這樣吃也行
【早安健康／林昕潔整理編輯】長期服用老蒜精(aged garlic extract)可能逆轉動脈中的斑塊累積，減少心血管栓塞。新鮮大蒜切碎生吃也有助於心臟健康。
2016-09-21
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別再把孩子包緊緊 孩童的「三薄身體」可能是過敏造成！
過敏與免疫細胞的調節有關，光靠保暖、食物進補對緩解過敏症狀效果有限，除了改善環境，也可從體內調整體質，配合運動與充足睡眠。
2019-04-01
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爸媽必看！兒童飲食這樣吃，遵循5大原則讓成長期孩童營養滿分
眾多爸媽們一致推薦的BHK's，就是照顧家中孩子營養全面的好幫手！不僅品項豐富，而且品質控管嚴格，符合兒童需求，是可以信賴的營養品平台。
2021-05-26
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抗癌專家5飲食原則，擺脫女性腹中大患：子宮肌瘤
【早安健康精選書摘】 Q：子宮長肌瘤，該怎麼調整飲食？ A：一般原則上，子宮肌瘤大都是良性腫瘤；但不管是良性或惡性，只要一長瘤，就在那一刻的時間，子宮肌瘤已經釋...
2015-09-22
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薑黃、肉桂都能提升記憶力！6種香料系食材對付你的金魚腦
憂鬱症患者可能表現出失智的症狀，我們稱為「假性失智症」（pseudodementia）。和「真正」的失智不同，當你治療憂鬱的症狀後，記憶的問題也會跟著消失。
2021-05-26
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低血壓、心悸…這些腎上腺危象會致死！博士告訴你濫用類固醇危險在哪
廣義的壓力可分為心理壓力和生理壓力，兩者都會啟動身體的破壞模式。 「腎上腺素」和「腎上腺皮質醇」都是「應急荷爾蒙」，前者是針對短期壓力而分泌，後者是針對長期壓力
2021-01-13
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確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解鼻塞、濃痰、喉嚨痛8大症狀
本土確診人數屢創新高，逾99％的案例都是以輕症及無症狀為主，家醫科醫師許書華日前在臉書分享輕症民眾可以使用的常備藥物，同樣能緩解症狀、而且藥局就買得到！
2022-05-16
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比UC-II好吸收「膠原蛋白胜肽」顧好關鍵，84％醫師＊1都說有吃有靈活！
邁入五十歲以後，身邊的話題從醫美保養逐漸轉變為全身保健、健康生活，特別是每天行走、爬樓梯最有感的行動力保健，更是不分男女，成為許多中年族群共同話題。而說到行動力
2024-03-01
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長輩牙口不好越吃越少？營養師：堅果飲營養好，長輩容易喝！
2023-03-02
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魚油怎麼吃？這個時間點吃魚油效果最好！
保健食品46年老字號品牌「健姿PLUS深海頂級魚油」，擁有充分Omega3不飽和脂肪酸，選用來自遙遠秘魯的深海海域，每粒軟膠囊皆含有1,100mg魚油。
2023-07-31
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