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「腹部肥胖」的搜尋結果
搜尋到 193 篇相關文章與影音
他身高168cm、體重162kg!心衰竭後狂瘦82公斤,重拾健康心臟沒復胖
即便心臟衰竭,也不要以為手術無法治療或改善,只要度過危險期、急性期,還是可以考慮藉由減重手術來治療自己的慢性疾病。
2022-03-04
誰說減肥不能吃澱粉?飯前水果這樣挑、3個秘訣照樣甩油沒小腹
碳水化合物可說是減肥的大敵,但對於以飯、麵為主食的東方人而言,它們卻是餐桌上不可或缺的主角。對於這樣的困擾,韓國醫美診所院長建議,可以透過三個小撇步降低風險。
2022-02-15
慢慢吃瘦得快、防肺炎!專家告訴你細嚼慢嚥4大驚人好處
咀嚼的好處,不只是幫助消化那麼簡單,韓國中醫師鄭世姸指出四大優點,建議民眾每口食物最少還是要咀嚼30下,才能從源頭徹底改善人體的各種問題。
2022-01-17
消內臟脂肪2個必勝絕招!腹部「拉鍊運動」瘦出腹肌小蠻腰
「游泳圈」是減肥經常出現的重點目標,韓國醫美診所院長建議透過小腹按摩,加上一個簡單的運動,只要每天花上幾分鐘,就能夠輕鬆找回小蠻腰。
2021-11-18
血糖失控、胰島素失靈!掀起肥胖、癌症、糖尿病的4個致命風暴
「食癮風暴」是由高胰島素血症來啟動,胰島素過高會引發食癮效應、肥胖、胰島素阻抗、瘦體素抗性(血管硬化)等四大次級風暴,這四大次級風暴還會彼此互相拉扯,互相壯大,
2021-10-29
胃食道逆流怎麼應對最有效?看懂胃藥成分,不再治標不治本
現代人生活步調快、工作忙碌壓力大,「胃食道逆流」成了現代文明病,根據統計,台灣每4人就有1人胃食道逆流!但已經吃了胃藥,症狀卻還是反覆發作嗎?
2021-09-30
胃食道逆流老是火燒心?錯不在喝咖啡而是你的6種習慣
每年因為胃食道逆流就醫的人數,臨床估計高達25%以上,其中大部分的人選擇不就醫,或自購成藥解決。除了腸胃本身的問題外,許多錯誤的生活模式,也會導致胃食道逆流。
2021-08-24
甩開腹部脂肪、遠離心血管慢性病!研究:太極拳也有「腰瘦」效果
過去就有研究指出太極拳可以強化心肺功能、改善平衡力等,但卻很難讓人聯想到,太極拳對減肥竟也有助益,根據香港大學所進行的新研究,結果指出練習太極拳能減少腹部脂肪
2021-06-25
有運動卻瘦不到小腹?5招專剋內臟脂肪,肉肉肚也會縮回去!
根據韓國研究,只要每天睡滿八小時,就能夠有助降低腹部肥胖的機率,韓國中醫師更建議民眾,可以透過五個方法,讓小腹退散。
2021-06-08
23歲男模驚傳「主動脈剝離」猝逝!9成主動脈剝離源自高血壓,營養師:這飲食2周效果等同1顆降壓藥
黃鴻升因主動脈剝離猝死,心血管疾病再度引發討論。九成主動脈剝離都是高血壓造成,高血壓已不再是老年人的專利!現代人飲食高油,不少30多歲的人已在服用降血壓藥物。
2021-03-17
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