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歷史上的今天/賀一航大腸癌逝世!8年抗癌路留下的5大警醒,別拿生命開玩笑
賀一航於2019年6月3日因大腸癌辭世,享壽64歲,他的身影與笑聲,早已深植人心,成為無數人心中難忘的回憶。回顧他的抗癌歷程,帶給所有人5個關於健康的重要提醒。
2025-06-03
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口臭水腫是腎在求救?名醫排毒救命8招:少用沐浴乳、這些日用品天天養癌
生活中,空氣、環境充斥著污染物質,吃的食物經過大量加工,人體易暴露在毒素當中,導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」,才能讓腎臟、肝臟免於奔波!
2025-06-02
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胃怕撐、心怕鹹!8大器官怕什麼?別錯過這食材護肺又保肝
人體8大器官怕什麼?吃了一塊雞排、多喝一杯酒,你的身體都清清楚楚!器官是維持健康的關鍵,營養師分析8大器官最害怕的事情,並提出保健食材,讓人吃得健康又安心。
2025-05-31
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巴金森病先兆早10年浮現!醫示警地雷食物3特徵,早餐穀片也要小心
有一種食物比「加工食品」更可怕,它藏身在超商、甚至下午茶中,常吃這類食物,罹患巴金森氏症的風險明顯上升,而症狀可能在發病前5-10年就悄悄浮現!
2025-05-28
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5個消脹氣最快的方法:消脹氣藥、按摩穴道、食物種類
吃飽飯後脹氣是很多人都經歷過的痛苦,脹氣發生時不僅得忍受腹痛,出門在外更要顧慮脹氣造成的多屁和多嗝,想要消脹氣最快的方法該怎麼做?吃哪些食物可以消脹氣?
2025-05-28
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哈佛研究:喝錯牛奶提高肝癌風險?護肝喝奶方法做到3原則就不怕
牛奶一向被視為營養界的明星食材。但哈佛大學公共衛生學院近期一項研究卻顯示,不同類型乳製品對肝臟產生的影響大不同,有些可能肝癌風險有關,有些卻是護肝幫手?
2025-05-27
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親友愛吃1物心梗險喪命!無毒教母譚敦慈每天豆漿等4食物健檢無紅字
衛福部的國民營養調查指出,平均每10人中就有1個人罹患高膽固醇血症,其中會造成高膽固醇最常見的原因,就是不良的飲食習慣。
2025-05-27
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61歲陳鴻早上天天喝這杯水清腸排毒!必練「腰瘦操」加2秘訣養健康
以《阿鴻上菜》節目紅遍台灣的陳鴻61歲仍神采奕奕,不僅頭髮茂密、肌膚光采動人,身材也保持年輕體態。而他也分享清腸、養生方式,包括每早喝番茄醋、練腰瘦操!
2025-05-27
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比日本人還瘦!這國家愛喝湯肥胖率才3%,6個習慣自然吃不胖
日本成人肥胖率僅約5%,已讓人驚訝不已,沒想到竟有國家的肥胖率比日本還低!相較之下,台灣成人肥胖率高達18%,到底他們是怎麼瘦的?專家分析6習慣超關鍵!
2025-05-23
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癌症被你養出來!3個習慣讓罹癌風險高50%:這時吃晚餐中招
哪些生活習慣會提升罹癌風險呢?除了抽菸、喝酒等生活習慣不良外,專家指出,有3項超常見,看似每天都在做小事恐增乳癌、大腸癌、攝護腺癌等癌症風險!
2025-05-23
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