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70歲院長延壽秘訣竟是不要太養生？做到8種好習慣100歲也笑著活
每天拚命運動健身、飲食控制，就是健康長壽之道？日本71歲名醫分享，晚年不必追求極端或高強度的健康法，靠著8習慣，就能朝「活到老、走到老、不失智」踏出健康人生！
2026-02-26
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排水又燃脂！一週一天讓身體重新開機，腸胃代謝煥然一新
斷食讓腸胃休息，增加能修復身體的能量之後，腸道環境也會變健康，讓免疫力與代謝上升、啟動脂肪燃燒模式，所以不容易復胖。
2023-09-21
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過敏寶寶要的不一樣！了解羊奶的大小事
寶寶皮膚紅咚咚，鼻塞又流鼻水，也許是寶寶的敏感訊號！台灣人的過敏疾病盛行率高，過去曾有統計指出，台灣嬰幼兒的過敏比率逐年攀升⋯⋯
2023-04-26
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睡不好連累全身5器官，脂肪肝風險高80％！5個好眠對策快自救
大家都曾有過睡得太少或睡眠品質不佳導致隔日疲憊的經驗。睡眠品質不佳不單只會影響隔日的精神狀態。專家指出，若睡得不好可能會讓身體5器官受傷，並進一步導致眾多疾病。
2022-10-19
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比清冠一號安全有效的防疫茶！中醫教你清肺排毒、強免疫手指操遠離病毒
2022-09-05
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曾血便1年...57歲女星驚傳直腸癌擴散！4特徵看大便血塊是痔瘡還是大腸癌
57歲女星顧婕罹患直腸癌經過手術後驚傳癌細胞已擴散肝臟。她說明已脹氣30年、便祕20年、血便1年，懊悔輕忽腸癌警訊。醫師分析分析「大便血塊4類型」揪疾病端倪！
2024-05-17
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6歲小孩腹痛不止竟是膽結石！3種症狀可能不只是腸胃不適
六歲的陳小弟因腹痛不止而就醫，經超音波和電腦斷層檢查，發現膽囊裡竟有大片膽結石堵住與膽管的銜接處，造成發炎、引起疼痛...
2023-01-11
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喝氣泡水促腸胃蠕動助消化？可能加重不適！6招改善脹氣更實際
有些消化能力不佳的長輩，由於喝完汽水之後會打嗝、或有把氣體排出的暢快感，而以為喝汽水能幫助消化，但醫師表示，這些含有氣體的飲料只會讓腸胃不適的風險增加。
2022-06-10
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飲食作息不正常 老化、肥胖找上門 靠這招破解！
你有多久沒有好好按時吃飯了？飲食作息不正常，不僅容易營養失衡、覺得疲累更會造成腸道壞菌增多，便祕、胃痛消化不良等問題隨之而來。
2017-02-24
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沖水前看一眼！醫師1張圖秒看出腸道隱憂
大腸的疾病症狀不外乎腹痛、排便型態改變、阻塞以及血便，可能與腸躁症、腸胃炎、盲腸炎、大腸癌、便秘、潰瘍性大腸炎等各種腸道疾病有關。
2018-11-28
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