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疫情期特殊病號!便秘、腹脹,醫師傳授脾胃經絡特效按摩
除了乳頭凹陷可能是乳癌的一個危險警訊,包括乳頭出現分泌物、乳暈顏色變化、乳房外型改變、乳房皮膚紅腫或潰爛等,也是危險警訊,需要進一步檢查,釐清是否為腫瘤作祟。
2021-08-03
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吞胃藥壓胃痛,寇乃馨反成胃癌候選人!養胃5攻略別把胃藥當寶貝
藝人寇乃馨健康驚傳亮紅燈!這幾年寇乃馨與身為音樂人的丈夫黃國倫,將演藝事業重心擺在中國,寇乃馨更是在疫情期間,看準宅經濟商機,去年6月開始打開直播市場,並站穩淘
2021-07-30
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大便出血不一定是痔瘡!從痛感和血量馬上判斷原因和解法
2021-06-22
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新冠病毒不只傷肺!腸道毒素、免疫受損、肺部發炎都跟這件事有關
這陣子大家對養生的議題特別關注,總會問:什麼樣的食物或是健康食品有利於防護或免疫提升呢?我想,好好的吃對食物,不要為了囤積糧食而損害腸胃健康。
2021-06-18
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跟著腸道權威這樣吃早餐:1杯水+1根香蕉
吃早餐,可以說是一種能使腸道環境變好的生活習慣。腸道健康權威建議一早吃一根香蕉、喝一杯水,補充大量膳食纖維和抗性澱粉,幫助喚醒腸味、促進腸道蠕動!
2021-04-14
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擺脫脹氣、血糖失控危機!清明美食多糯米,中醫:配6樣更健脾利氣好消化
清明美食大多為糯米製品,由於性質軟黏,在消化時容易消化不全,並產生脹氣或胃酸增加的現象。謹記少量原則,不要一下子食用過多糯米製品,並可搭配容易消化的食物一起食用
2021-04-03
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50後的樂活也要靠飲食!這樣吃不便祕、不憂鬱、排出一身毒
除了幫助消化、維持身材,停經前的女性又有一個補充膳食纖維的理由。根據韓國研究發現,女性只要在停經前多攝取膳食纖維,老年罹患憂鬱症的機率也會跟著降低。
2021-03-21
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2021牛轉乾坤行大運!星座健康超前部署,處女、雙魚養腸道,巨蟹別憋尿
辛丑年的五行特質比較傾向於「自我茁壯」型態,由於辛丑太歲的健康星並不理想,五行結構中朋友也靠不住,所以就繼續看陶文老師接地氣分析2021年各星座健康運勢吧!
2020-12-28
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便秘喝紅蘿蔔蘋果汁、腹瀉喝味噌湯,3分鐘按摩祛除虛寒
女性常見的便祕,都是因為腸道血液循環不佳所引起,根本原因就在於虛寒體質。包含慢性腹瀉,也是因為虛寒體質以及體內水分失衡的緣故。
2020-12-15
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過敏之源始於腸道 醫師三招夏日補對好菌原則大公開
腸道菌相與身體問題息息相關。當體內壞菌多時,會引起發炎反應,造成過敏。這次也特別請陳柏臣醫師公開三招養好菌秘訣,讓過敏族向過敏說掰掰!
2020-08-17
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