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不想再被說是老糊塗!想越活越機靈?腦科權威醫:3大招練出好腦力!
業界最新發表的專利成分ProBeptigen(精萃胜肽),是從小分子雞肉精華中萃取出來,經過人體實證,對大腦的認知有正面好處,可提供大腦營養,也可降低大腦發炎。
2021-01-21
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失智不失志,更能有貢獻!失智顧問團自製「記憶月曆」為病友發聲
在台灣有70%的失智症患者如同蘇惠美一般,程度為極輕度或輕度,台灣失智症協會3日舉辦記者會,邀請失智者兼顧問的病友分享如何擺脫陰霾,邁向樂活的撇步。
2020-11-15
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抗失智不分少壯,人生3時期各有各的失智之源
台灣的失智發生率每增加5歲就會增加一倍!預防失智不只是中老年人的事,不管任何年齡段都要有預防失智的意識,在45歲以前的教育程度就是很重要的關鍵因素。
2020-08-19
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別再點燃發炎之火!血管硬化、中風…WHO:失智率也高45%
抽菸會增加中風、失智、頭痛的風險;抽菸時,菸中的有害物質會降低血液循環效率;抽菸容易導致脂質代謝異常,使血液更濃稠,抽菸者罹患失智症的風險比沒抽菸者高出四成五!
2020-06-16
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最省錢、CP值最高!防大腸癌、失智、高血壓,一天該走幾步?
走路並搭配中強度運動(快步走),有助維持健康、遠離疾病、延年益壽。快步走的定義為:比平常走路稍快的速度、稍微出汗的程度,能一邊對話一邊走路。一天走多少步才有效?
2020-04-16
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40歲是預防失智關鍵期!腦疲勞排壓SPA,5步驟為腦力加值
失智症、腦中風、心血管疾病、糖尿病等都是腦部退化的高危險群,預防腦部疾病除了要改善生活習慣,按摩頭部也能促進血液循環、活腦、醒腦,可以預防各種腦部疾病。
2020-01-09
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保健食品能預防失智症嗎?醫師真心話:吃腦補腦這招更重要
坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品,究竟對於老化的認知功能衰退是否真的可以預防?
2019-12-19
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不只有手抖!帕金森氏症6大早期徵兆,吃藥以外還有什麼選擇?
早期的帕金森症雖然症狀不明顯,仍然有跡可循;帕金森症的養生關鍵就在於如何增加多巴胺的分泌,並且活化腦部相關的神經細胞組織。
2019-10-07
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睡得優質,大腦排毒就順暢!健腦4寶典,離失智越來越遠
失智症是一種疾病現象,症狀不單純只有記憶力的減退,包括語言能力、注意力等各方面的功能退化,個性改變、妄想或幻覺等症狀都可能是失智症的前兆。
2019-09-22
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一位帕金森氏症患者給我的啟發:若要抗衰老,腸道先不老
帕金森氏症,被稱為老年人的三大疾病之一,許多人聽到帕金森氏症,第一反應即為「不治之症」,但並不瞭解這是一種什麼樣的疾病。其實,帕金森氏症是一種慢性腦部退化疾病
2019-07-21
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