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「腦神經」的搜尋結果
搜尋到 827 篇相關文章與影音
夏天鱸魚正當時!活化細胞強免疫,沒生病也要吃
夏天是鱸魚的產季,鱸魚除了擁有加速傷口癒合的功效,還富含多種營養素,有助提高免疫、防止血管老化、增進腦細胞健康,簡單三步驟就能煮出清爽營養的鱸魚湯。
2017-07-31
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腦科專家:只要運動腿部就可防失智、改善慢性病
日本腦科學專家表示,每周到家附近的公園運動三到四次,鍛鍊大腿肌肉就能有效延長健康壽命。跌倒跟骨折是健康壽命縮短的關鍵,中高齡者只要運動腿部就能防失智、抗慢性病。
2017-07-28
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腦梗塞機率低64%!快學沖繩人少鹽、多豆腐護血管
沖繩縣是日本罹患腦梗塞機率最低的地區,沖繩飲食少鹽、多豆腐是腦血管健康的關鍵。豆腐中維生素E、ω-3脂肪酸、大豆異黃酮都能護血管
2017-07-15
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女性天生容易水腫!伸展大腿前側擺脫腿粗、代謝差
【早安健康/張維庭編譯】女性天生較容易水腫,放著不管容易形成寒性體質。透過柔軟操可以放鬆肌肉、增加肌肉柔軟度,還能促進血液循環。消除水腫,回復纖細大腿。
2017-07-11
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高血壓中風率高7倍!研究:每天2根香蕉降血壓10%
營養師李錦秋:經常食用香蕉可以降低高血壓及中風的罹患機率,香蕉的鉀含量十分豐富,每根香蕉約有400 毫克左右的鉀,可平衡人體內多餘的鈉,改善由鈉引起的高血壓
2017-07-08
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紅茶溫潤祛寒、還能降血壓?專家解答:關鍵就在...
中國政府認證茶藝師三宅貴男:中醫認為紅茶屬於溫性,能去除體內寒氣、提高代謝、抗氧化、抑制脂肪吸收、消除疲勞、抑制血壓上升、保護腦神經細胞。
2017-07-05
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易緊張、睡不著,當心自律神經失調!醫師這樣對症下藥
郭育祥醫師:除了代謝系統、免疫系統外,神經系統也會出問題。自主神經失調確實是種不受大腦控制的「疾病」,但台灣醫界對該領域的知識傳播過慢,而錯過對症下藥的時機。
2017-07-05
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世界腸科專家揪出便秘元凶!這樣前後擺手竟能改善
台灣約有525萬上班族飽受便秘困擾,長時間久坐久站導致運動量不足,導致骨盆底肌肉鬆弛而出現直腸型便秘,甚至引發直腸瘤跟直腸癌。每天單腳站立擺動手臂就能改善
2017-07-04
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含鈣量比牛奶還高!香脆海苔這樣吃,補充鈣質、「鈣」有力
海苔也含有能幫助鈣質吸收且耐高溫的維生素C,應用在料理中不僅能增添風味,並且同樣可以發揮補鈣的作用。
2017-06-28
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名嘴陳立宏腦瘤病逝!醫師:這種異常頭痛要注意
名嘴陳立宏兩年前罹患腦瘤,因腫瘤復發、昏迷而再次入院,21日過世。腦神經外科醫師指出,腦膠質瘤可能出現頭痛、頭暈、肢體麻痺等症狀,須早期發現並接受治療效果較好。
2017-06-21
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