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「腦梗塞」的搜尋結果
搜尋到 275 篇相關文章與影音
夜間高血壓更易引發腦梗塞、心肌梗塞!這樣做能改善
高血壓對健康影響的重要性可以說是越來越普及,但是夜間高血壓卻因為清醒時不容易測得而往往被忽略,其實夜間高血壓容易引發夜間猝死,尤其是睡眠時呼吸中止症患者最嚴重。
2017-08-18
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日名醫15秒耍賴體操,軟化血管預防高血壓、腦梗塞
18歲以上民眾高血壓盛行率為24.1%,相當於每4人中就有1人有高血壓!透過簡單的15秒體操,預防高血壓造成的血管受損,可避免猝死、腦梗塞的悲劇!
2017-08-09
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腦梗塞機率低64%!快學沖繩人少鹽、多豆腐護血管
沖繩縣是日本罹患腦梗塞機率最低的地區,沖繩飲食少鹽、多豆腐是腦血管健康的關鍵。豆腐中維生素E、ω-3脂肪酸、大豆異黃酮都能護血管
2017-07-15
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駝背壓迫頸椎易腦梗塞!1招讓大腦記得正確姿勢
為何老是覺得駝著身子、彎腰駝背的姿勢比較舒服呢?長期駝背還會壓迫頸椎,讓腦梗塞風險大增!透過每天早晚進行腦科學伸展操,就能讓身體記得正確的姿勢!
2017-03-02
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隱性腦梗塞有20年潛伏期!這樣踏步+特製味噌湯防腦中風
腦梗塞是指血管裡發生血栓,堵塞腦血管,讓腦細胞死亡,危及性命。冬季腦中風的機率也比平時增加二到三成。若無法單腳站立20秒就要注意,平常可以多踏步、喝豆漿味噌湯防
2017-03-01
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40歲族群三分之一有隱性腦梗塞!踏步還有這3招防中風
【早安健康/張維庭編譯】天冷好發心血管病,心肌梗塞、腦中風的的比例尤其高,60歲以上甚至有高達8成的人都有隱性腦梗塞!吃黃綠色蔬菜、菇類、原地踏步、多喝水能預防
2017-01-18
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血管回春體操幫你遠離可怕腦梗塞!
【早安健康/黃馨瑶編譯】會突然間失去意識、身體麻痺,是腦梗塞給人的印象,但其實腦梗塞多是因多數小血管堵塞所導致。尤其是高血壓及糖尿病患者,容易因動脈硬化導致血管...
2015-08-06
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血壓突飆高?6種惡性高血壓是腦梗塞、腎衰竭警訊
高血壓確實是種「警訊」,告訴我們身體潛藏著疾病。假如血壓沒超過「年齡加九十」,不需太擔心,但若符合接下來這幾種類型,就有從高血壓轉變成重大疾病的可能。
2025-03-04
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堅果是心血管守護神!院長天天8顆核桃預防心腦梗塞
世界高血壓聯盟指出,全球有高達18%人口的死因和高血壓脫不了關係,日本管理營養士推薦了一個輕鬆又簡單的方法,簡單吃一種常見堅果,竟然就可能有助於改善高血壓!
2023-11-24
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慢性發炎讓血管變硬、易破裂!3招保持血管年輕避免失智、腦梗塞
血管是為全身器官運送氧氣與營養的重要構造,若是血管無法維持正常機能,就無法妥善地將血液輸送至身體各部位維持健康。專家指出,就飲食而言,保持血管年輕有3個關鍵。
2022-01-10
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