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20歲男愛吃奶雞組合心肌梗塞！醫：壞膽固醇每多10增4成冠心症風險
當過兵的民眾對「奶雞」組合不陌生！在疲累、壓力大時，也會拿「奶雞」消夜、當點心紓壓，不過俗稱「奶雞」的食物可不是牛奶加雞胸肉的健康組合，醫師提醒有心肌梗塞風險
2023-05-26
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糖尿病傷血管，易連帶引起高血壓！得舒飲食＋6習慣一次降血糖血壓
在糖尿病患者中，高血壓是很常見的共病症，根據統計資料約有74％糖尿病患者同時也患有高血壓。
2023-05-26
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吃很清淡，膽固醇仍居高不下？膽固醇偏高3大治療關鍵不可輕忽！
「藍醫師，我的膽固醇偏高很多年了，每次健檢都是紅字，但是我都沒有不舒服，應該不需要擔心或是處理吧？」這往往是門診病人共同的疑問。
2023-05-24
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不只發胖更招來癌症、失智、糖尿病！對抗慢性發炎先戒5大地雷食物
大家以為吃甜食、油炸物只會發胖嗎？No…你錯了，不僅發胖而已，還可能導致身體慢性發炎、誘發許多慢性疾病喔！當體內的發炎水平長期過高，你又不處理時
2023-05-18
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把30％白飯換成它！降膽固醇抑制內臟脂肪，肚子不再圓滾滾
內臟脂肪會不僅造成肥胖、便秘等健康問題，還會增加罹患心血管疾病、失智症等疾病的風險。日本專家表示，透過未精製全穀雜糧大麥、糯麥不僅可以降內臟脂肪，還可以降血糖
2023-05-17
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三年來首例兒童流感死亡！5歲男童發病到死亡僅3天
流感疫情持續，昨日更出現三年來首例兒童流感死亡個案，疾管署防疫醫師林詠青表示，男童從發病、重症徵狀到死亡僅3天，呼籲民眾如出現呼吸困難、急促、發紺就要儘速就醫。
2023-05-17
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最佳護心飲食，降4成心肌梗塞發生率！名醫列清單秒懂怎麼吃
好的飲食方法，不在於可以讓你短期內瘦幾公斤，還可以順便保養心血管健康，JACC美國心臟醫學雜誌，分別對於吃的時間、還有吃的內容，提供建議給大家。
2023-05-11
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心律不整有8大常見症狀與3類原因！心律不整會好嗎？從藥物、飲食到手術治療，改善方法一篇看懂
心律不整會休克嗎？面對心跳不規律時該怎麼辦？本文告訴你心律不整該如何治療與預防 遇到心律不整也能迎刃而解
2023-04-28
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這樣走5百步就有3千步的效果！4個祕訣讓血管、骨骼日漸強健
重要的不是步數，是走路的內容。走五百步就能有三千步的效果、能夠當成運動的走法，只要這麼走，不用特別做其他運動也有同樣的效果。而且血管、骨骼、肌肉都能日漸強健。
2023-04-24
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【新冠肺炎／不斷更新】上週本土＋93、死亡＋13！新變異株「大角星」境外移入14例
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊，上週本土增93例確診個案、死亡人數增13例。
2023-04-20
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