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參加媽祖遶境帶什麼?行前備好12項物品!4保健重點抗痠痛保平安
媽祖繞境總是吸引無數信眾參與祈求平安。想參加媽祖遶境,該怎麼準備什麼呢?以下幫大家列出12項行前必備的物品,不妨根據這份參考清單備齊物品,做好萬全準備吧!
2025-04-24
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再不戒,比別人早洗腎!5大隱藏版傷腎魔王,第1名「台灣之光」上榜
台灣人每9個就有一個慢性腎衰竭,其中與飲食息息相關!腎臟科名醫洪永祥提醒,這些你常吃的隱藏版傷腎食物,就像披著羊皮的大野狼,正在不知不覺中緩慢地破壞你的腎臟。
2025-04-17
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她80歲靠1招「3個月逆轉腎功能」還降血壓!4件事避免反效果
台灣洗腎人口超過日本,慢性腎臟病的比例更是高達11.9%。許多民眾擔心腎病找上門,找遍護腎秘訣。專家分享,其實每天泡澡15分鐘就有效,有患者3個月內提升腎功能!
2025-04-17
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43歲影后腎上腺癌奪命!年輕高血壓5危險信號,醫曝阻斷癌細胞關鍵
43歲坎城影后因腎上腺癌驟逝,生前竟長期與高血壓纏鬥。醫師解析原因,尤其年輕人千萬要小心,研究發現,18-35歲確診高血壓的族群中,高達23%存在腎上腺病變!
2025-04-11
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別再這樣洗碗洗衣服!醫警告「生活5大毒源」鼻塞、腎衰、癌症報到
為什麼我沒抽菸沒喝酒,還會得肺腺癌?洗完衣服就噁心想吐?可能都是慢性中毒,中了生活的5大毒。輕者傷肝、傷腎、傷心、傷大腦、傷骨髓、傷免疫,嚴重者癌症就來報到了!
2025-04-10
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免費成人健檢來了!30歲以上申請預約步驟、資格項目懶人包
免費健康檢查你做了嗎?為維護國人健康,國健署宣布將行之有年的「成人預防保健服務」資格調整為30歲起每5年1次免費的健康檢查,以降低慢性疾病的發生。
2025-04-10
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糖化血色素正常值是多少?如何換算血糖?運動、飲食…3方法改善糖化血色素(附血糖控制對照表)
糖化血色素正常值對照血糖是多少?糖化血色素是判斷糖尿病與血糖控制標準的重要指標,但糖化血色素越低越好嗎?多久測一次才有效?
2025-04-04
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腎臟科名醫:這些人第一次看診就要一輩子洗腎!症狀10中5離洗腎不遠了
在台灣有超過20%的腎友,第一天看腎臟科醫師當天已經嚴重到要洗腎,台灣洗腎原因超過九成以上都是慢性腎衰竭,慢性腎衰竭開始破壞腎臟到洗腎通常有二、三十年的時間。
2025-04-02
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水腎到底是什麼?會自己好嗎?腎積水原因、治療與預防
民眾黨前主席柯文哲日前因確診水腎前往台北醫院開刀治療,到底水腎代表什麼意思?通常是哪些原因造成水腎?水腎多久會好?會不會有後遺症?
2025-04-02
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這時段運動降血糖效果高50%!美研究:10分鐘以上快走、慢跑就有效
降血糖對糖尿病患來說是大難題,一旦無法控制血糖,便可能出現腎臟病變、糖尿病足等嚴重併發症。最新研究發現,只要運動達中強度以上就可以降血糖,且「下午」運動最有效。
2025-04-02
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