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吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎
吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎精製糖以及類似的廉價甜味劑，在幾乎每個人身上都會引發炎症，且可能增加罹患糖尿病、心臟病、肝病等慢性疾病的風險。戒糖有點像戒菸，有時你必須快速戒掉壞習慣。
2020-06-22
老後身高倒縮要小心！骨鬆會跌掉性命，4個部位最容易骨折
老後身高倒縮要小心！骨鬆會跌掉性命，4個部位最容易骨折骨質疏鬆症與骨折發生率都有明顯上升的趨勢，骨鬆好發骨折的部位包括胸腰椎、髖關節、手腕、肩膀等。維持骨質的方法除了藥物與荷爾蒙替代療法，更重要的是保持運動和曬太陽
2020-06-19
測握力也能發現糖尿病！用這張量表答6個問題評估糖尿病風險
測握力也能發現糖尿病！用這張量表答6個問題評估糖尿病風險台灣糖尿病患者人數超過230萬人，約每10人就有一位糖尿病患者。糖尿病早期往往無明顯跡象，難以及早預防。近年學界試圖找出更簡便的方式評估罹患風險，以利於預防。
2020-06-19
流鼻水、咳嗽是感冒還是肺炎？11招簡單判斷
流鼻水、咳嗽是感冒還是肺炎？11招簡單判斷【早安健康／潘懷宗】只是一般感冒？除了孕婦、幼兒、老年人之外，當咳嗽、流鼻水等症狀超過4天、出現發燒、頭痛、腸胃不適、全身痠痛等，也要小心是肺炎、腦膜炎、流感等
2020-06-18
肺結核：一年新增病例超過1萬個！1人罹患恐全家感染
肺結核：一年新增病例超過1萬個！1人罹患恐全家感染肺結核是結核桿菌感染引起的慢性傳染病。台灣一年的結核病新增病例超過1萬個，免疫功能差的人為肺結核高危險群，長期咳嗽、胸痛是徵兆，應該注意通風及個人衛生、接種疫苗
2020-06-16
減少內臟脂肪就能防癌！瑜伽名師教你一天一分鐘鏟掉腹部肥油
減少內臟脂肪就能防癌！瑜伽名師教你一天一分鐘鏟掉腹部肥油內臟脂肪在新陳代謝過程中，會釋放大量細胞激素進入血液中，讓血壓上升、血糖值上升、造成並促進動脈硬化，脂肪激素也會使免疫力低下、使得器官組織容易發炎與誘發癌症。
2020-06-15
荔枝有毒爆發急性腦炎送命？醫師：真正害命兇手有4個
荔枝有毒爆發急性腦炎送命？醫師：真正害命兇手有4個如果在空腹時吃荔枝可能會刺激胰島素分泌過多而造成低血糖，另外吃荔枝也可能上火。中醫師教大家3個方法解除吃荔枝造成的火氣大問題。
2020-06-15
足浴刺激6條經絡，改善婦科胃病！中醫私藏這配方最能排濕氣
足浴刺激6條經絡，改善婦科胃病！中醫私藏這配方最能排濕氣
2020-06-15
鞏固抗癌力！飲食療法名醫的長壽蔬菜湯：7種食材降糖控血壓
鞏固抗癌力！飲食療法名醫的長壽蔬菜湯：7種食材降糖控血壓日本飲食療法專業醫師更推薦將蔬果打成「長壽蔬菜湯」，強調了3種烹調大原則，能幫助留住更多食材中的豐富營養，有益達到緩血壓、降血糖、防過敏，甚至是抗癌等效果！
2020-06-11
電器運轉粉塵傷肝腎！譚敦慈3招遠離室內隱形毒害
電器運轉粉塵傷肝腎！譚敦慈3招遠離室內隱形毒害電器用品不當使用也可能形成居家「毒」害！電器溫度上升到40度時，阻燃劑多溴二苯醚就容易揮發，易被人體中吸收及殘留，損害肝臟與腎臟，影響人體神經、大腦及內分泌系統
2020-06-11