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身體不健康,口腔也知道!認識口腔念珠菌症
口腔中可移除的白色病灶確實不是口腔癌前病灶白斑症的特徵,而是更需要仔細探求病因的「口腔念珠菌症」。念珠菌是一種真菌(黴菌),口腔念珠菌症可說是成人的健康警報
2019-07-10
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多喝鹼性水,改變身體酸鹼值?營養師解惑了!
吃鹼性食物或是喝鹼性水,有機會改變身體酸鹼值,讓身體偏鹼性嗎?營養師強調,正常情況下,身體內的的酸鹼度是維持一種動態平衡的情況
2019-07-03
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輕鬆控血糖!遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險
你知道台灣人吃白米飯最能夠控血糖嗎?你知道先吃肉比先吃菜的穩糖效果更好嗎?你知道實際執行起來,少量多餐才是讓你血糖失控的一大原因嗎?
2019-06-27
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半夜腳抽筋的8個原因,睡覺腳抽筋按這穴道速效緩解!
睡覺腳抽筋怎麼辦?半夜抽筋腿抽痛影響睡眠,可藉由小技巧來改善避免:睡前按摩伸展腳尖與小腿;泡腳用溫熱水幫助血液循環;按壓小腿凹陷處的承山穴,抽筋時的急救穴位
2019-06-27
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喝一小口,6天內死亡!一篇看懂「巴拉刈」劇毒危害
農民常用的除草劑巴拉刈,價格便宜但有劇毒,成人只要微量就會致命,農委會先前決議,明年2月這款農藥禁令即將上路,已故毒物名醫林杰樑在世時更是致力推行禁用巴拉刈
2019-06-21
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頻尿嚴重竟要洗腎!2招練習改善「膀胱過動症」
頻尿若是放任頻尿不管,可能發展成更為嚴重的「鬆弛型神經性膀胱功能障礙」,引起腎積水、腎衰竭甚至需要洗腎、裝設尿導管。日本泌尿科醫師1個簡單動作幫助改善!
2019-06-19
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遠離腎衰竭!3招喝對養腎寶水,顧腎也瘦身!
喝水能促進代謝,但是山泉水、礦泉水、離子水、電解水等,如未經煮沸可能受到汙染,飲用反而傷腎,甚至可能引起急性腎損傷,也因為富含礦物質,腎不好的人最好避免!
2019-06-15
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更年期後泌尿道更容易感染!預防尿道炎必知的8件小事
天氣越來越熱,拿泌尿道感染用藥的病人也越多。女生尿道短比較容易泌尿道感染,發生在女性身上的機率是男性的9倍,但男生50歲之後因攝護腺肥大等因素,泌尿道感染也不少
2019-06-11
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吃肉粽不變重有玄機!營養師密技公開:配這碟更穩妥!
端午節的到來,一定要吃粽子啦!營養師提醒常見的不管是北部粽、南部粽等等,主要成份的組成70~80%都是糯米,一顆肉粽平均大概至少300大卡
2019-06-05
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夏天當令!自製香甜「西瓜糖」護腎消水腫
西瓜除了一般的吃法以外,日本40年藥草專家還推薦自製「西瓜糖」,將大大的西瓜濃縮成小小一瓶精華,每天只要吃一點點,就可能幫助消水腫、減輕腎臟負擔!
2019-06-04
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