早安健康

「腎臟」的搜尋結果

搜尋到 1576 篇相關文章與影音
營養師也嚇到！最肥抹醬大閱兵，熱量第一不是香濃花生醬
營養師也嚇到！最肥抹醬大閱兵，熱量第一不是香濃花生醬早餐點的果醬是個容易被忽略，卻可能讓早餐總體熱量暴增的狠角色。倪曼婷營養師在整理出6種常見果醬的熱量，提醒大家要小心各式果醬的熱量，以免不小心吃進過多卡路里。
2020-08-05
367162
補鐵、補血聖品？營養師：小心一挑錯熱量差10倍！
補鐵、補血聖品？營養師：小心一挑錯熱量差10倍！牛肉是很好的補鐵聖品，牛肉內含的基質鐵好吸收且不易被其他食物影響。雖然牛肉十分營養，但如果挑錯部位，熱量可是差很多；比如牛腩與牛腱的熱量就差了約10倍。
2020-08-04
34772
歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高
歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高「痛苦歌王」孫情帶兒子到美國讀書後愛上了喝可樂，而且重度成癮，天天、三餐都喝可樂，結果罹患了糖尿病，幸好透過戒可樂、飲食控制穩定了糖尿病。
2020-08-04
515189
盛夏果王非香蕉莫屬！排鈉強肌力，深田恭子甩12kg這樣吃
盛夏果王非香蕉莫屬！排鈉強肌力，深田恭子甩12kg這樣吃富含蛋白質、果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質及維他命B、C、E、F、胡蘿蔔素等，其中鉀的含量高達四百七十二毫克，是水果中含量最高的，而且低膽固醇。
2020-08-03
30565
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智一般認為吃魚可以變聰明，不僅這點已有研究證實，近年來也陸續有研究指出吃魚的許多健康好處。吃魚不只能讓人長壽，還能活化腦部，避免抑鬱、失智。
2020-07-31
38083
代謝一慢就顯老！研究發現強力抗老、維持精神活力更有感的秘密
代謝一慢就顯老！研究發現強力抗老、維持精神活力更有感的秘密營養補充最好是補充「還原型CoQ10」，才不用再經過轉換，可以直接吸收利用。人體也同時使用「還原型CoQ10」作為抗氧化劑。
2020-07-30
66875
憋尿、用力尿尿都錯！正確預防膀胱炎、尿失禁該怎麼做？
憋尿、用力尿尿都錯！正確預防膀胱炎、尿失禁該怎麼做？保持良好解尿的習慣能維持排尿功能正常。相反地，如果有一些壞習慣，不僅會傷害我們的泌尿系統，也會增加膀胱發炎的機會喔！
2020-07-29
88446
PM2.5傷腦、提高中風機率！林杰樑15招防霾害傷身
PM2.5傷腦、提高中風機率！林杰樑15招防霾害傷身【早安健康】亞洲空氣汙染嚴重，近日霾害、懸浮微粒（PM2.5）濃度更是高到拉警報。PM2.5不只影響呼吸道、危害肺部健康，現在更有美國研究指出，這些空氣汙染源都...
2020-07-21
41062
塑膠袋裝湯，全家塑毒下肚！保鮮盒未必安全，防塑化劑還有4件事
塑膠袋裝湯，全家塑毒下肚！保鮮盒未必安全，防塑化劑還有4件事生活中不只是食物、器皿有塑化劑的存在，它是一種環境荷爾蒙，就連看不見、摸不著的空氣中，都有可能會有殘留，大家應該時時注意、提高警覺，小心其他暗藏在角落的威脅。
2020-07-17
155297
打嗝打不停，潛藏致命危機！醫：4種止嗝法都沒用快找醫生吧
打嗝打不停，潛藏致命危機！醫：4種止嗝法都沒用快找醫生吧打嗝打不停不能大意，打嗝止不住可能是身體發出警訊，代表身體潛藏致命疾病。打嗝可以適度紓解胃部壓力，是一種不自主的反射動作，但也可能是心肌梗塞或心包膜發炎的警訊。
2020-07-10
316181