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天天喝兩公升的水還腎結石！醫師教4招護腎飲水法喝對比喝多有用
天天喝兩公升的水還腎結石！醫師教4招護腎飲水法喝對比喝多有用有名35歲上班族明明每天喝至少2L的水，卻還是長了5mm大的腎結石，讓他痛得直冒冷汗，無法站。醫師解析，喝對方法比喝得多還重要，快透過4招護腎飲水法補水吧！
2025-06-13
塑膠餐具驗出致癌物？譚敦慈點出避毒3招：尤其這種顏色不要用
塑膠餐具驗出致癌物？譚敦慈點出避毒3招：尤其這種顏色不要用許多醫師站在健康的角度，也鼓勵平時盡量自備餐具，避免使用塑膠餐具和一次性餐具。像是「黑色塑膠餐具」，就被指出可能含有來自電子垃圾的溴化阻燃劑，對人體恐有慢性危害
2025-06-13
肩痛到睡不著、手舉不起來是肌腱鈣化！2招止痛消炎
肩痛到睡不著、手舉不起來是肌腱鈣化！2招止痛消炎一大早開診，醫院的同事就慌慌張張的跑進診間，愁眉苦臉的說道：「林醫師，怎麼辦？今天早上起床的時候，我右邊的肩膀突然痛了起來，真的很痛！
2025-06-12
這2個時辰一定要喝水！沖刷全身角落髒汙、養腎排毒都顧到
這2個時辰一定要喝水！沖刷全身角落髒汙、養腎排毒都顧到膀胱是人體汙水池，體內多餘的水分以及老廢物質都會暫存在膀胱內，等待排出體外，若運作順暢，就能避免體內堆積毒素。
2025-06-12
夜間頻尿會短命？泌尿科名醫：夜尿多警惕4種疾病
夜間頻尿會短命？泌尿科名醫：夜尿多警惕4種疾病如何改善夜尿？夜間頻尿可能關係到壽命，除了中斷睡眠、提高死亡率，也與心臟病、糖尿病、腎臟病等疾病有關。更年期男性常有夜尿的困擾，可以藉由提升睪固酮改善。
2025-06-12
醫驗塑化劑指數竟超標百倍！這些毒源不只藏塑膠，3招養肝清毒素
醫驗塑化劑指數竟超標百倍！這些毒源不只藏塑膠，3招養肝清毒素台灣人體內塑化劑濃度竟比歐美高出2～7倍，就連醫師也曾分享，一項名為「二苯酮-3」的塑化劑其指數超過標準值100倍！而這些毒源不只藏塑膠，快透過3招養肝清毒素！
2025-06-09
痛風石如骨頭裡的粉筆灰！做到4件事避免引發關節退化、腎衰竭
痛風石如骨頭裡的粉筆灰！做到4件事避免引發關節退化、腎衰竭痛風性關節炎，曾被視為貴族專利的「帝王病」和「富貴病」，現已廣泛影響現代人，甚至國中生也開始出現症狀。朱家宏醫師提到，痛風並非與「風」有關，而是與新陳代謝有關。
2025-06-04
量血壓能看出血管阻塞或硬化！6種血壓高低差看出血管病變
量血壓能看出血管阻塞或硬化！6種血壓高低差看出血管病變血壓背後隱含許多含意，了解如何判讀血壓值就能更有危機意識，更能了解身體狀況。微笑藥師網匯整一些實用的血壓判讀技巧，提供大家自我檢測。
2025-06-04
國民小吃不甜卻高糖高油？5大隱憂最怕致癌傷心腎！醫教改良吃法更優
國民小吃不甜卻高糖高油？5大隱憂最怕致癌傷心腎！醫教改良吃法更優一位慢性腎病第三期患者，幾乎天天將滷味滷汁拌飯吃，然而高鈉、高油脂、高糖，再加上潛藏的有害物質，都可能對健康造成負擔！醫師提醒5大隱憂，改良吃法更健康
2025-06-04
保鮮袋可冷凍可微波？多數人最常犯的5種錯誤，就怕傷身毒素都下肚
保鮮袋可冷凍可微波？多數人最常犯的5種錯誤，就怕傷身毒素都下肚塑膠袋、密封袋、保鮮袋，是廚房的「收納神隊友」，不論是分裝、冷凍食材還是快速醃肉都超方便！但小心用錯方法，把把塑膠微粒、塑化劑都吞下肚，還可能引爆食安危機！
2025-06-02