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手心手背按摩30秒，手掌連動子宮健康有助緩解經痛
日本穴位治療師及醫師皆表示，手就對應著人的身體，若有身體不適，按按手就能協助改善！按摩手掌與手背30秒，就能改善經痛、不孕、子宮肌瘤等婦科疾病。
2021-07-01
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疫情一波波襲來，糖友該如何因應？ 醫師呼籲必做好這些防護重點
疫情當前，中央流行疫情指揮中心日前曾指出，這波疫情的重症率約10.3%，高齡慢性病者相對風險更高，全台灣超過230萬人的糖尿病患者也籠罩在COVID-19 ⋯⋯
2021-06-09
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薑黃、肉桂都能提升記憶力！6種香料系食材對付你的金魚腦
憂鬱症患者可能表現出失智的症狀，我們稱為「假性失智症」（pseudodementia）。和「真正」的失智不同，當你治療憂鬱的症狀後，記憶的問題也會跟著消失。
2021-05-26
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慢跑減脂為什麼不成功？專家告訴你怎樣運動能燃燒大量體脂肪
從事高強度訓練者將得到肝醣消耗與重新裝載的益處，然而從事低強度、更頻繁的穩定狀態的訓練者罹患心血管疾病的風險則大上許多，尤其是因膽固醇升高而導致的疾病。
2021-05-20
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她直到頭痛看醫生才發現腦瘤！荷爾蒙作怪3種症狀不是小事
內分泌中樞，會分泌多種的荷爾蒙，包括：泌乳激素、生長激素、促甲狀腺激素、促腎上腺皮質素等。 腦下垂體腫瘤是來自腦下垂體的所有腫瘤，約佔所有腦瘤的10～15%。
2021-05-07
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一天一顆蛋預防白內障，還可提高肝機能
【早安健康／張維庭編譯】喜歡吃雞蛋嗎？雞蛋有著各式各樣的料理方法，光只是煮成水煮蛋灑點鹽就無比美味，是居家常見食材，而且還含有豐富的營養價值，鐵質是菠菜的2倍，...
2021-04-14
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慢性腎臟病帶來水腫、耳鳴，9大症狀都有特效穴位對症解！
中醫所說的「腎」是屬於全身多個系統功能的集合，中醫的腎包含了生殖系統、泌尿系統、骨骼系統、內分泌系統、免疫系統等，至於「腎氣」則是指這些系統的功能狀況。
2021-04-07
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噪音竟讓人中風！2021最新研究：噪音會增加晚上猝死率
居住環境會帶給人非常大的影響。許多人追求住在城市之中的繁華與便利，不過，若你發現身處的社區晚上也常常過於吵雜就要小心了！研究指出，噪音，是個神祕的隱形殺手！
2021-03-19
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23歲男模驚傳「主動脈剝離」猝逝！9成主動脈剝離源自高血壓，營養師：這飲食2周效果等同1顆降壓藥
黃鴻升因主動脈剝離猝死，心血管疾病再度引發討論。九成主動脈剝離都是高血壓造成，高血壓已不再是老年人的專利！現代人飲食高油，不少30多歲的人已在服用降血壓藥物。
2021-03-17
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經常暴怒「氣噗噗」？其實是抗氧化維生素不夠在抗議！
「明明不舒服，檢查卻沒有問題？」48歲劉小姐，每年都有做健康檢查，發覺自己脾氣越來越暴躁、旁人一點就炸，體力明顯變差，不舒服的小症狀也越來越多。
2021-01-30
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