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心臟老化：心肌變硬幫浦打不動，1杯喝對降膽固醇
如何預防心臟老化？心臟機能衰退，身體的各部位就無法得到充足的養份及氧氣。一旦心肌梗塞，嚴重者更會奪去性命。5個習慣幫心臟抗老，預防心血管疾病！
2018-03-25
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喝茶能開嗓？錯！這4杯這時喝更傷喉
去KTV唱歌隔天常常喉嚨痛、咳嗽咳不停？可能是喝錯飲料了！日本發聲訓練專家告訴您，原來喝茶更容易傷喉嚨，還要教您唱完歌不怕沙啞、喉嚨痛的方法。
2018-03-24
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橫紋肌溶解症是什麼？馬拉松後醫院湧入重症病患
新北市萬金石馬拉松結束後有4～5名跑者「重症」送醫，還有10幾人腎功能出問題。醫師表示，過度運動的狀況下，橫紋肌會壞死，引發橫紋肌溶解症，嚴重恐腎衰竭甚至致命。
2018-03-20
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春天肝氣旺，糖尿病患需養腦！這樣做解決頭暈目眩
糖尿病患者春季如何養生？糖尿病中心醫師告訴您，特別預防感冒、注意少吃酸性食物、保護大腦等，防止血糖波動過大，更能健康養生。
2018-03-09
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夜夜與塵蟎共枕眠難怪過敏！專家洗枕頭法1表秒懂必存
如何除塵蟎防過敏？台灣鼻子過敏的小朋友，有90%的過敏原是塵蟎，而日本調查更發現四成以上的塵蟎都在寢具，更集中在枕頭上！專家教您這樣清洗枕頭，有效除塵蟎防過敏！
2018-03-06
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這植物讓呼吸道強效除病毒！名醫推薦在家這樣做
如何改善體質預防感冒？整天待在辦公室裡，總是擔心著會和周遭的人交互感染？日本專家研究了容易感冒的人以及不容易感冒的人之間的差別，並且找到了克服的方法！
2018-03-05
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噁！洗衣機比馬桶髒530倍！一年之末這樣幫洗衣機除霉
你知道洗衣機比馬桶髒530倍嗎？洗衣機不乾淨衣物只會愈洗愈髒，浪費水也浪費時間。年末大掃除之際，也別放過洗衣槽！台灣生活魔法家及日本家事達人聯手教你替洗衣機除霉
2018-02-13
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蛋幾ㄌㄟˇ！你愛吃的夜市「鳥蛋」哪裡來？
夜市、火鍋、佛跳牆常見的鳥蛋從哪裡來？鳥蛋蛋黃都在正中間是假蛋？鳥蛋膽固醇超高？關於鳥蛋的迷思一次為您解答。
2018-02-11
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腳水腫又痛…腎臟病了！轉腳趾、勤按1穴位顧腎排水毒
常常臉部水腫、雙腳水腫怎麼消？為什麼會容易覺得疲倦、身體沉重？可能是腎臟機能衰退發出的警訊！轉轉腳中趾、按腳底湧泉穴促進腎臟機能，1個月消除疲勞水腫、降血糖
2018-02-09
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干貝、魷魚絲怎麼挑？2步驟選對年貨，安心過好年
年前是家戶緊鑼密鼓採買貨的時機，市場中琳瑯滿目的堅果、餅乾、魷魚絲、干貝等零食及乾貨，應該如何挑選具有安全與品質保障的食品？食藥署提供兩個簡單的步驟。
2018-02-07
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