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豪雨颱風造成的活性氧會傷害內臟！心和脾最虛弱的月份，吃魚就對了
豪雨颱風造成的活性氧會傷害內臟！心和脾最虛弱的月份，吃魚就對了8月往往異常酷熱，預防中暑成了重要的課題，不少人因而選擇躲在冷氣房裡。然而，長時間待在冰涼的冷氣房，身體的畏寒症狀會隨之加重；睡覺時沒把空調溫度調好，也無法入睡
2020-08-11
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頭暈是中風警訊嗎？2個動作快速判別，還能從症狀分辨該掛哪一科
頭暈是中風警訊嗎？2個動作快速判別，還能從症狀分辨該掛哪一科頭暈有時候是中風的前兆，如果忽略不管，一年內中風的機率將增加50％。頭暈有許多原因，其中之一就包括中風，醫師在節目上分享，可透過2個方法來分辨出來。
2020-07-13
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10年前的胖子，如今的男神營養師！最流行卻NG的5種減肥法大剖析
10年前的胖子，如今的男神營養師！最流行卻NG的5種減肥法大剖析經營Youtube頻道，還拍攝了平面和電視廣告的他，體脂竟一度高達30％！嘗試過中醫減肥法、水煮餐、辣椒減肥法，還有常見的代餐減肥、蘋果減肥都有哪些問題呢？
2020-07-06
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老人斑是小腸出問題！每天這時間摸腹部降心火，吞口水潤腸生津
老人斑是小腸出問題！每天這時間摸腹部降心火，吞口水潤腸生津現代人所謂「三高」症其實也可以歸根到「液」不足上來。三高症的主因是虛火旺，虛火旺了，臟腑裡的液就收不住，臟腑的液都往外排，就容易導致血糖、血脂、血壓「三高」。
2020-06-28
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這時出門慢跑＝自殺！不想傷了心血管，最好的抗老運動這樣做
這時出門慢跑＝自殺！不想傷了心血管，最好的抗老運動這樣做晨跑危險！醫師指出，晨跑讓血液更容易凝固、血壓上升，使心肌梗塞風險提高，在戶外跑步甚至可能吸入大量廢氣、提高致死機率，趕緊來看如何避免、該做什麼運動才好！
2020-06-23
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夏天心肌梗塞患者竟比冬天多！幫心臟減輕負擔要記得5件事
夏天心肌梗塞患者竟比冬天多！幫心臟減輕負擔要記得5件事衛福部公布最新國人十大死因，心臟疾病高居第二名！趕緊來看看日本知名內科醫師推薦，如何透過簡單的飲食、生活習慣來降低心肌梗塞風險，其中一個方法是吃「柴魚」！
2020-06-18
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流鼻水、咳嗽是感冒還是肺炎？11招簡單判斷
流鼻水、咳嗽是感冒還是肺炎？11招簡單判斷【早安健康／潘懷宗】只是一般感冒？除了孕婦、幼兒、老年人之外，當咳嗽、流鼻水等症狀超過4天、出現發燒、頭痛、腸胃不適、全身痠痛等，也要小心是肺炎、腦膜炎、流感等
2020-06-18
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50歲美魔女這身材不科學！彈力帶這樣「肌」出臀腿曲線
50歲美魔女這身材不科學！彈力帶這樣「肌」出臀腿曲線50歲也是可以擁有這樣的身材，所以每一位中年婦女都不應該輕易放棄自己，妳們也可以用最有效的訓練方法、最有效的飲食，來強化自己的身材，千萬不要放棄讓自己越來越美好
2020-06-17
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史料記載咖啡止咳化痰？研究證實日喝3杯咖啡有效止咳
史料記載咖啡止咳化痰？研究證實日喝3杯咖啡有效止咳總是會因為過敏、感冒等原因，咳嗽不止，甚至咳到連胸部都痛了嗎？咖啡其實自古以來就在印度醫學中作為止咳藥物使用，醫師推薦透過咖啡因讓氣管擴張，就能有效抑制咳嗽
2020-06-16
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天熱少做一件事會害你腦中風！5步驟估出48小時內中風機率
天熱少做一件事會害你腦中風！5步驟估出48小時內中風機率夏天天氣熱、容易流汗，記得要適當補充水分，因為脫水可能增加腦中風風險。平時還要注意有無「小中風」的症狀！小中風是中風的前兆，如果有小中風症狀記得要立即就醫。
2020-06-11
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