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消脂肪肝、降肝病風險！綠茶這樣喝兒茶素最多
消脂肪肝、降肝病風險！綠茶這樣喝兒茶素最多非酒精性脂肪肝會增加心肌梗塞、中風風險，還可能演變成脂肪性肝炎，甚至導致肝纖維化、硬化、癌變等可怕後果。日本專業醫師表示，綠茶對預防脂肪肝有奇效，並提供建議喝法
2018-08-16
降膽固醇護血管、脂肪不堆積！中醫師大推冬瓜抗脂粥
降膽固醇護血管、脂肪不堆積！中醫師大推冬瓜抗脂粥煮藥膳粥可依照季節或食物本身作用搭配適合的養生食材，例如四季豆、赤小豆、冬瓜都有利水消腫作用。中醫推薦何首烏冬瓜抗脂粥，適合肥胖、體脂肪過高、高血脂患者食用。
2018-07-25
與病共處近30年，糖尿病醫師：50％糖尿病併發脂肪肝
與病共處近30年，糖尿病醫師：50％糖尿病併發脂肪肝瘦子不會得糖尿病？脂肪肝也和糖尿病有關？瘦子也可能內臟脂肪較高，而脂肪肝也可能加劇發炎反應、引發胰島素抗性、肝功能異常而導致高血糖與續發性糖尿病。
2018-07-16
內臟脂肪加速癌病變，醫師教練齊推這招消脂
內臟脂肪加速癌病變，醫師教練齊推這招消脂內臟脂肪活性高，更容易導致糖尿病、腦中風等生活習慣病，還可能加速癌化病變，分段進行有氧運動可消除內臟脂肪！
2018-06-19
脂肪肝風險飆34倍！它竟讓肝臟脂肪8天多38％
脂肪肝風險飆34倍！它竟讓肝臟脂肪8天多38％果糖如何導致脂肪肝和胰島素阻抗？果糖必須透過肝臟代謝，導致大量脂肪生成、肝臟脂肪飆升，並可能增加肥胖和胰島素阻抗風險。
2018-06-09
睡不好脂肪肝風險高45％！醫：這樣睡最保肝
睡不好脂肪肝風險高45％！醫：這樣睡最保肝脂肪肝也可能與睡眠有關！醫師指出，每天睡眠至少9小時的人，小於5小時的人，有多35%的機率有肝功異常及多45%的機率有脂肪肝。
2018-05-31
最新！糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌
最新！糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌沒有肝炎，也沒肝硬化，也可能罹患肝癌。研究指出，隨著肝炎抗病毒藥物的進步，未來脂肪肝等風險將逐步取代肝炎、肝硬化，成為國人罹患肝癌的重要危險因素。
2018-05-22
每年害死50萬人！7月起全面禁用人工反式脂肪
每年害死50萬人！7月起全面禁用人工反式脂肪反式脂肪對健康有什麼影響？我國7月起將禁用「不完全氫化油」，讓人工反式脂肪不再於食品中出現。烘焙食品常用不完全氫化油，容易因此產生反式脂肪，恐引發心血管疾病。
2018-05-19
心臟老化元凶！教授：這習慣讓心臟脂肪多3倍
心臟老化元凶！教授：這習慣讓心臟脂肪多3倍隨著心臟老化，心臟衰竭患者在確診後5年的死亡率甚至高達50%！日本熊本大學生命研究部教授尾池雄一的研究發現，造成心臟老化的元凶即是「血管生成素樣蛋白2」！
2018-05-04
壞脂肪讓你肝包油！這樣吃油不卡油，戰勝脂肪肝
壞脂肪讓你肝包油！這樣吃油不卡油，戰勝脂肪肝如何改善脂肪肝？脂肪肝是脂質代謝紊亂引起的疾病，與飲食中的脂肪酸、膽固醇有關，因此脂肪肝患者應控制脂肪攝取量、增加不飽和脂肪酸的攝取。
2018-03-20