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吃保健品保肝竟變脂肪肝！關鍵在這件事沒做
喝酒又吃保健品更傷肝腎！近來已有遺傳學分析指出，國人47%有解酒基因缺陷，除了易致癌之外，吃過多保健品還會養出脂肪肝、斷片更損害腦部
2019-12-20
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不用跑得喘吁吁也能瘦！醫推蘿蔔泥助燃脂、消內臟脂肪
對忙碌的現代人來說，抽出時間運動本身就是一件相當奢侈的事，現在有了新方法！日本醫學博士推薦吃一種紅色蔬菜搭配蘿蔔泥來幫助促進燃脂，不用跑得喘吁吁竟然就能幫助燃脂
2019-12-12
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讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食，要這樣吃才對
椰子油的中鏈脂肪酸燃燒後會產生酮體，是比葡萄糖更好的能量來源。要讓肝臟持續製造酮體，早午晚餐前都要吃一大匙椰子油，才能讓酮體迴路持續
2019-11-25
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男童才小四竟有脂肪肝！醫師：最大殺手不是油炸物是手搖杯
台中一名學生幾乎一天一杯手搖飲，結果四年級就確診脂肪肝。手搖飲常添加的果糖容易造成脂肪肝，得到脂肪肝後若放任不管，未來罹患肝硬化、肝癌的風險會增加。
2019-11-07
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危機！天天含糖飲料喝到洗腎！當心痛風、脂肪肝也不遠
台灣飲料的盛行正催出糖尿病風暴。糖尿病患約有3~4成會走向洗腎人生，台灣洗腎人口中就有46%來自糖尿病患。常喝手搖飲很有可能讓你罹患糖尿病、痛風、脂肪肝等疾病。
2019-10-31
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想改善脂肪肝？日醫：別吃白飯改吃蕎麥麵，抑制肝發炎！
蕎麥麵，是穀物食品中唯一同時含有能抑制肝臟發炎的蘆丁與不讓脂肪儲存到肝臟的膽鹼之優秀護肝食物。
2019-10-30
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脂肪肝能靠中醫調理嗎？做到6件事有助脂肪肝消失！
脂肪肝是指肝脂肪含量超過5％以上，大致上分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。罹患脂肪肝有許多原因，包括飲酒、糖尿病、高血脂等等。
2019-10-16
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皮下脂肪、內臟脂肪哪裡不同？真正鏟脂這樣吃才對
日本研究發現，吃「醋」竟然能同時減少內臟脂肪、皮下脂肪，而且一天不用吃很多就可能有效，可望幫助降低心血管疾病風險，還能讓我們身型肥胖圓潤問題可能得到改善！
2019-10-02
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逆轉脂肪肝！中醫私房消脂茶，降血脂除痰濕穴道圖解
脂肪佔肝臟重量5%以上就是脂肪肝。脂肪肝俗稱為肝包油，其實並不是有一層脂肪包在肝臟外圍，而是肝臟裡有脂肪堆積。脂肪肝的中醫治療可以透過消脂茶、穴道按摩調理體質
2019-10-01
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脂肪肝、攝護腺肥大…最完整營養指南，男人5大健康敵人退散
男性健康狀況一般比女性來得糟，平均壽命也較短。男性健康問題大多與新陳代謝症狀群及脂肪肝，針對男性好發病症，給予相關營養素與補品的建議。
2019-09-07
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