早安健康

「脂肪肝」的搜尋結果

搜尋到 1561 篇相關文章與影音
活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！
活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！番紅花又名藏紅花、西紅花，是流傳數千年極珍貴的中藥材，具有香料、染料、食用、藥用等用途，有「古國之寶」的美稱，因為生長期短、採摘不易，又富含豐富營養價值
2019-04-30
237059
常感冒當心痰濕積聚成肺癌！吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃
常感冒當心痰濕積聚成肺癌！吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃
2020-06-23
17720
秋色宜人適合出門走走！6親子步道全家親近大自然
秋色宜人適合出門走走！6親子步道全家親近大自然【早安健康／健行筆記】現代的小孩，從小就接觸3C產品，不是手機、電腦，就是電視，而失去了許多用五官去感受大自然的機會。健行筆記為大家準備六條親子步道：擎天崗環形...
2015-09-04
78250
比吃豬肝補血更好！5大改善貧血好棒棒食材必存
比吃豬肝補血更好！5大改善貧血好棒棒食材必存【早安健康／張維庭編譯】鐵質吸收率低，需要多吃補血食材才能預防、改善貧血：汆燙後的波菜，納豆，蛤蠣，小松菜，沙丁魚。除了鐵質，也要配合蛋白質、維生素，幫助吸收。
2016-11-04
375057
比可樂還甜！營養師點名8款飲料：你在補益菌還是在喝糖？
比可樂還甜！營養師點名8款飲料：你在補益菌還是在喝糖？普遍認為乳酸飲料比可樂健康，但是只有兩款乳酸飲料的含糖量比可樂低，其他都比可樂高，甚至高超過1.5倍，喝乳酸飲料就等於在喝糖，沒有補充到足夠乳酸菌，糖類就超標。
2019-07-26
124860
日金銀婆婆4千金93歲仍健康硬朗，秘訣天天睡前抬腿
日金銀婆婆4千金93歲仍健康硬朗，秘訣天天睡前抬腿知名已逝人瑞銀婆婆的四個女兒也因為超過90歲仍健康硬朗，成為了日本民眾心目中理想的晚年生活代表。銀婆婆一家長壽四大秘訣：常吃肉、多出門、睡前抬腿並鍛鍊下半身。
2017-09-12
102788
糖尿病併發症狀多！44％糖尿病與肥胖、環境有關
糖尿病併發症狀多！44％糖尿病與肥胖、環境有關糖尿病是怎麼引發的？又有哪些症狀呢？現代人不需要有糖尿病基因，就會得到糖尿病！有44%與體重過重或是肥胖有關，且糖尿病本身會引發許多併發症狀，如神經、血管病變等
2015-11-17
80966
22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險
22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險糖尿病已是台灣國民病之一，不只中高年齡層，就連22歲壯男都可能因為喝飲料，導致4個月莫名瘦了20kg，後來才發現是喝出慢性腎臟並、腎衰竭險洗腎！
2024-06-27
56705
遠離心血管疾病！敲敲這穴道防動脈硬化
遠離心血管疾病！敲敲這穴道防動脈硬化如何預防動脈硬化與心絞痛？刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等，有助防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化風險。
2018-04-14
36574
40歲男狂瘦16公斤逆轉胰島素阻抗！走路通勤＋戒吃2食物立大功
40歲男狂瘦16公斤逆轉胰島素阻抗！走路通勤＋戒吃2食物立大功糖友苦惱的就是血糖、體重控制不下來！但有位糖友竟短短幾個月甩肉16公斤，糖化血色素和胰島素阻抗都大幅下降！原來飲食與運動小改變都是扭轉健康的關鍵！
2025-08-25
483212