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「胰島素」的搜尋結果
搜尋到 2239 篇相關文章與影音
脂肪肝剋星!醫推餐前喝「這款濃茶」阻斷血糖,清肝又燃脂
兒茶素具有促進脂肪燃燒的作用。近年研究證實,持續攝取高濃度的兒茶素,有助於刺激肝臟與肌肉的脂肪代謝,增強脂肪燃燒。養成每天喝「濃綠茶」的習慣,增加脂肪消耗量。
2026-05-12
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小基數減肥不是戒澱粉!她不愛運動58kg→54kg這招深蹲更顯瘦
明明體重計上的數字都還在4、5字頭,但衣服遮蓋下的肚子與大腿,卻總是有一圈肉,嘗試了168斷食或戒澱粉,體重依然不動如山,就是典型的「小基數減肥」困擾!
2026-05-20
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專家評選第一名減重飲食不是168!彈性素食法減脂、降胰島素阻抗
彈性素食意指不需要嚴格遵循吃素,可以偶爾攝取魚肉類的飲食方式。於2021年榮獲專家評選為最佳減重飲食法第一名,以及最佳飲食法第二名。
2022-04-12
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劉嘉玲愛喝檸檬水養顏抗老!檸檬水連皮一起喝,解毒抗氧化功效加倍
藝人劉嘉玲的保養秘訣,就是每天都喝「 檸檬水」,她曾在節目上向其他來賓說過:「我喝的檸檬汁比你喝的水還多」,還建議粉絲有空就喝檸檬水。
2022-11-08
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體重減10%,糖尿病風險降80%!榮總醫教你從內分泌改善血糖降血脂
合併睪固酮治療可改善第2型糖尿病,長期甚至能復原,對糖尿病前期與代謝症候群患者治療亦可回復到正常,這在男性健康照護是再好不過的消息。
2021-12-05
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腎絲球過濾率紅字=快洗腎?醫點名傷腎大地雷,4件事逆轉腎過勞
腎絲球過濾率下降不等於腎臟壞掉!醫師解析腎絲球過濾率真正意義,揭露肌肉量、睡眠、血糖與壓力如何影響數值,關鍵其實是身體變化趨勢。
2026-05-20
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林美秀暴瘦7公斤、罹後天血友病「感覺快死掉」!快速瘦這2招別亂用
58歲四金影后林美秀推出首張專輯為發片瘦身7kg。將專輯製作過程比喻為「歷經懷胎十個月」陣痛期滿滿,並自曝因操過頭罹患「後天血友病」住院一星期,讓粉絲擔心不已。
2026-02-20
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天天喝手搖杯會糖尿病?醫:最大原因不是胖,這地雷才最危險
喝太多飲料,當心以後會得糖尿病?本篇文章就根據科學根據以及有意義的學術統計來做整理,以最客觀的角度來實際解析「喝含糖飲料會得糖尿病」這件事吧!
2021-12-07
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多囊性卵巢症飲食:少吃4食物避免荷爾蒙失調
多囊性卵巢症候群飲食注意什麼?多囊性卵巢症狀包括經期不規律、掉髮或體毛變多、痘痘、皮膚肉芽增生等,飲食建議避免4種食物。
2019-04-23
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糖尿病專科醫師推薦:15種控血糖食物
糖尿病醫生推薦飲食怎麼吃?糖尿病醫師推薦的15種食物,包含蕎麥、燕麥、薏仁、玉米等等,適合糖尿病患者控血糖食用。
2018-11-09
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