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「胰島素」的搜尋結果

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便祕害肝臟超時加班！醫師出奇招：巧克力就能治便祕改善肝功能
便祕害肝臟超時加班！醫師出奇招：巧克力就能治便祕改善肝功能吃高可可含量巧克力的人，其胰島素抗性會明顯下降，代表胰島素能正常工作，順利進行糖代謝。便祕乍看之下與肝功能沒什麼關聯，但其實慢性便祕會持續增加肝臟負擔。
2020-07-09
腸道發炎拉高癌症、糖尿病風險！這些食物是腸道菌的毒藥
腸道發炎拉高癌症、糖尿病風險！這些食物是腸道菌的毒藥常用於各類甜點的白色色素二氧化鈦，可能會影響健康。二氧化鈦在動物實驗裡發現會造成腸道發炎。如果人攝取二氧化鈦也會導致腸道發炎，長期下來可能會造成糖尿病、中風！
2020-07-07
你的生理時鐘會助長癌症與慢性發炎！8個痛點最加速癌細胞成長
你的生理時鐘會助長癌症與慢性發炎！8個痛點最加速癌細胞成長自六年前開始遵循TRE（限時飲食）以來，我就很少在旅行後生病，關節也不再疼痛，多年來都不用膝蓋護具或冰袋了。
2020-06-30
減肥最怕復胖還惹出一身病！6招挑食讓腸道順、血糖穩、燃脂更夠力
減肥最怕復胖還惹出一身病！6招挑食讓腸道順、血糖穩、燃脂更夠力想要享瘦好生活，要了解減重不是只看熱量數字，過度節食只會讓代謝更差，想打造易瘦體質不輕易復胖， 就從吃對食物開始，懂得「挑食」去吃。
2020-06-26
流汗能增加免疫力30％！腿上紅紋地圖是6條經絡的健檢報告
流汗能增加免疫力30％！腿上紅紋地圖是6條經絡的健檢報告自從我發現蒸腳方式以後，都要求這七、八年來治療的病人一定要蒸腳，因為它比快走容易做到，容易流汗。而且我發現，不單單只有流汗，甚至微循環重建的狀況都比想像中的快。
2020-06-23
吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎
吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎精製糖以及類似的廉價甜味劑，在幾乎每個人身上都會引發炎症，且可能增加罹患糖尿病、心臟病、肝病等慢性疾病的風險。戒糖有點像戒菸，有時你必須快速戒掉壞習慣。
2020-06-22
吃澱粉就會變胖是錯的！醫師開菜單教你邊吃澱粉邊減脂
吃澱粉就會變胖是錯的！醫師開菜單教你邊吃澱粉邊減脂這幾年低糖和生酮飲食崛起，很多人完全不敢碰澱粉。蕭捷健醫師表示，不需要被澱粉恐懼所綁架，大家一定要理解，澱粉得吃得剛剛好，才會順利瘦身。
2020-06-22
餓肚子睡覺不會瘦比較快！醫：睡前照3原則吃能邊睡邊瘦
餓肚子睡覺不會瘦比較快！醫：睡前照3原則吃能邊睡邊瘦為了減肥很多人不吃宵夜，怕血糖飆高、變胖，但郭育祥醫師認為適時吃宵夜不僅不會變胖，且有助睡眠，反而能避免暴飲暴食，有助減肥。日本研究也指出宵夜與血糖關聯不大。
2020-06-21
40歲後多幫腎臟排毒才老得慢！早晚腎臟按摩、3種護腎運動這樣做
40歲後多幫腎臟排毒才老得慢！早晚腎臟按摩、3種護腎運動這樣做護腎除了減少飲食及環境的毒素累積外，更要透過有氧、肌肉及伸展運動，來達到降血糖、燃燒脂肪的功效，同時透過排汗、幫助腸胃蠕動、刺激糞便排出等排毒方法，減少腎臟負擔
2020-06-20
四肢瘦只有肚子變大，竟是胰臟癌末期！癌王症狀有這幾點能觀察
四肢瘦只有肚子變大，竟是胰臟癌末期！癌王症狀有這幾點能觀察錢政弘醫師的病人近幾個月來血糖上升、腹部變大，最後確診胰臟癌，原來胰臟癌會造成血糖上升，以及腹水，導致腹部脹大。胰臟癌難以發現，醫師建議高危險群要定期做檢查。
2020-06-19