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「胃下垂」的搜尋結果
搜尋到 89 篇相關文章與影音
每天1分鐘跪坐減肥法,姿勢正確一個月瘦2.5公斤
【早安健康/陳芃澄編譯】骨盆由左右兩側的髖關節支撐,當髖關節失去平衡,骨盆、體態也跟著傾斜,也會影響自律神經與代謝。藉由跪坐腰線動作,矯正骨盆歪斜,縮小腹減體重
2023-05-20
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糖尿病成功減藥!1招超慢跑讓血糖300→100、逆轉代謝症候群
2023-02-15
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喝氣泡水促腸胃蠕動助消化?可能加重不適!6招改善脹氣更實際
有些消化能力不佳的長輩,由於喝完汽水之後會打嗝、或有把氣體排出的暢快感,而以為喝汽水能幫助消化,但醫師表示,這些含有氣體的飲料只會讓腸胃不適的風險增加。
2022-06-10
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腸胃崩壞5大禍源引來脹氣、癌症!3動作鍛鍊筋膜護腸胃
2020-07-02
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虛寒易感冒的體質,摸肚子就知道!按8個穴位別讓腸胃受寒
對於虛寒的腹部,自我照護的基本就是溫暖它。最簡單的腹部自我照護法是雙手療法。放上雙手,不只有對肉體,對心理也有療癒效果。
2020-06-04
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手腳冰冷是子宮寒冷、容易不孕難產?婦科醫解答了
「寒冷」只是一個主觀意識,是體內平衡的結果所引起的。當然,會因為這個原因而造成身體不適也是事實,在某種程度上,「寒冷」是確實存在的。
2020-02-22
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小腹婆有救!拍拍肚子判斷濕氣體質,消脂排濕穴位藏在這
小腹凸出有很多是「痰濕」造成,大部分和水的代謝有關,包括水濕型、氣虛型、便秘型、氣滯型肥胖,可以按壓經絡消脂穴位幫助減肥。
2019-12-01
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小腹凸凸竟是因內臟下垂!30秒收小腹重整機能促代謝
肌肉減弱無力支撐,內臟就會慢慢下垂,導致功能減弱,腸胃下垂也會壓迫到子宮引起婦科病。30秒收縮腹肌練習,就能重整內臟讓腸胃功能正常化
2019-09-01
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每天這樣躺20分鐘,解決掉髮暈眩、讓大腦神經再生
保養腸道與所有主要排毒系統時,你也不該忽略運動。規律使用斜板有助改善循環、讓血液能到達大腦,改善肩膀以上的落髮、暈眩、疲勞、記憶力等問題
2019-08-24
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提升解毒力的食材總覽:阻止腸內腐敗,預防腸漏、大腸癌
身體先天具備的解毒功能是非常完善又強大的。為了讓這個優異的先天功能順利運作,必須了解解毒機制,並且確實攝取必須營養素。在此,介紹讓身體解毒功能順利運作的必須營養
2019-08-16
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