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吃補的技術:35種保健食品,針對體質吃出健康!
尤其現在全球都面臨肺炎疫情威脅,對於經常外食的現代人而言,透過補充安全檢驗、劑量及服用方式標示清楚的營養保健食品,也是提升抵抗力的保養身體方式。
2020-02-26
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薑黃讓家人遠離黴漿菌肺炎的威脅!
在醫學研究上,已經證實薑黃所含的薑黃素成份,具有抗菌與抗病毒的活性,對細菌或病毒的感染更有治癒作用,同時薑黃素也是一種天然抗發炎劑,可有效提升身體免疫力。
2019-11-11
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甲狀腺結節會變成癌症嗎?醫師教你判斷症狀!
脖子腫腫、咳嗽不止,醫生教你如何判斷甲狀腺癌症狀!甲狀腺結節是常見甲狀腺疾病,少數甲狀腺結節則恐是甲狀腺癌。甲狀腺與碘有什麼關係?攝取碘可保護甲狀腺但甲亢患者少
2019-06-29
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減肥忌澱粉、不碰油脂?醫師曝「3種下場」錯了胖更快
為了健康,最好不要完全不吃醣類、脂質,日本知名管理營養士指出,除了營養過剩以外,有些人會發胖可能源自於營養不良,例如碳水化合物、脂質吃太少竟反而更容易胖!
2019-06-26
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寒氣往往是潛伏的病因,跟著中醫這樣吃抵禦寒氣入侵
秋天氣溫下降,容易出現過食寒涼、溫差導致的腸胃問題,也要養肺疏肝,慎防寒氣入侵;冬氣閉藏,更需要注意下半身保暖,名中醫提出冬季防寒排寒溫養與進補原則,補身不傷身
2018-10-31
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清熱利水首選!西瓜渾身寶這層千萬別丟
西瓜能消暑、去除人體上中下三焦之熱,糖尿病患者或脾胃虛寒的人,也可以用西瓜內皮做菜食用,不但含糖量低也能減少寒性。
2018-07-27
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尿毒症:全身6大系統都病變,小心心臟衰竭等致命病症
尿毒症會影響的範圍不是只有泌尿系統,嚴重的尿毒症會進一步的影響到身體許多系統,因此,若發現尿毒症問題時,宜積極就診治療為佳。
2017-11-23
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