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小腦中風致死率7成，卻容易被當感冒！頭暈時先用1個小測試檢查
腦中風未必會有典型的症狀，有時腦中風會像一般的感冒，冬天容易感冒，但有時要小心是否為中風偽裝的感冒。
2021-01-18
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運動不太流汗？12個跡象是身體在暗示你：小心高血壓猝死的禍根
若長時間過勞，就像橡皮筋的彈性到了極限是會斷裂的。高敏敏營養師教大家自我判別過勞的12個症狀，及早警覺、避免過勞。
2021-01-14
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2020三九貼時間表出爐！延續三伏貼效果，提升抗病力
依據「冬病冬治」理論，在陰氣最盛的三九天施作「三九貼」，藉由辛溫中藥刺激穴位，以驅散體內寒邪，增強人體正氣，提高抗病能力，有效改善氣喘鼻過敏等冬季易發疾病發作
2020-12-24
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生理期頭痛、肩頸痛、易怒！中醫：純天然撇步快速緩解
從經前到月經開始的1-2天，是女生身體最容易出狀況、最容易不舒服的時候，其中「頭痛」應該算是最擾人的症狀之一了！
2020-12-24
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抖腳3分鐘=健走20分鐘效果！坐著就能讓血管柔軟
【早安健康／林昕潔整理編輯】現代上班族時常需要久坐一整天，雙腿不動可能血流下降、導致血管僵硬！久坐時若能時常踏踏腳、動動腿，就能夠減輕久坐對血管造成的傷害！
2020-12-21
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全身無力以為感冒，竟診出已數次「無症狀腦中風」！4大族群最要警覺
中風的年輕化程度遠超大家想像，甚至有國中就中風的案例；或許你早已發生「無症狀腦中風」了，卻因為沒有明顯中風症狀或症狀極輕微而不自知！
2020-11-25
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加班更容易掉髪！3種蔬菜、4個穴道幫你留住秀髮
加班族注意！根據韓國研究，越常加班的人，禿頭風險越高，尤其是經常挑燈夜戰的IT產業族群，更是必須注意的高危險群。
2020-09-29
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便秘分三型！中醫：常放屁者可吃四神湯緩解便秘
國內有將近五成的上班族有便秘的困擾，長期的便秘、代謝廢物累積，不但會影響健康也會增加罹患大腸癌的風險，來看看便秘的類型及改善方式。
2020-09-28
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首重潤肺與清腸的季節到！2招不讓鼻子過敏、便祕來找碴
秋季潤肺與大腸。進入日夜溫差大的秋天，你是否出現一些不適的症狀？是否感到有些緊張，焦慮或難以集中精神？骨頭和關節有一點點疼痛？皮膚乾燥或發炎？
2020-09-09
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肩頸酸痛肥厚是濕氣停駐的證據！手臂畫圈代謝水濕告別「水牛肩」
肩頸暴露在外，很容易遭受風、寒、濕等邪氣的侵襲，導致水濕滯留於肩部，造成肩頸酸痛、水牛肩( 肩部駝背)
2020-09-03
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