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糖尿病竟也跟低體溫有關!3招祛寒增代謝、充分燃燒血糖
現代人患糖尿病的比例越來越高,據統計,台灣目前糖尿病患者超過150萬人。糖尿病已經成為全球最普遍的疾病之一。
2019-12-14
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突然流鼻血怎麼辦?流鼻血原因13種,常常鼻子流血不止該這樣處理
流鼻血怎麼辦?流鼻血最常見的原因是鼻黏膜過於乾燥,以及挖鼻孔造成的傷口,大多數可以自行止血;經常反覆流鼻血或大量出血,就要注意健康警訊。
2019-12-12
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14天瘦出馬甲線!網紅靠168斷食消肥肚,三大地雷要避開
知名網紅安秋為了減去肥肚,實行了兩週168斷食法,成效驚人。安秋坦承剛開始飢餓難受,但3天後就習慣斷食,14天成功瘦身。斷食期間基本上正常吃,不用特意忌口。
2019-12-11
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肚子常絞痛代表大腸癌風險高?一生中2個時期是大腸發炎高峰
潰瘍性結腸炎屬發炎性腸道疾病,症狀為慢性、反覆性的腸道發炎,潰瘍性結腸炎致病可能與基因、壓力、免疫系統失調有關,台灣潰瘍性結腸炎案例較少,但正逐年攀升。
2019-12-09
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抗癌食物第1順位還是它,7種超級抗癌食物報你知
抗癌食物是能幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物,包括綠花椰菜、堅果和種子、飽和脂肪、乾淨富含礦物質的水、薑黃、菇類等。抗癌專家20年研究抗癌食物第一順位還是它
2019-11-11
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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯?辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間,然而,對於冰河脈的人來說,一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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35歲後小心黃體素過低增癌症風險!哈佛醫師教4招天然調理
黃體素過低與子宮內膜異位症、子宮內膜癌、焦慮、睡眠障礙有關,改善黃體素過低的方式有補充維生素C、減少咖啡因與酒精攝取等。
2019-11-05
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少吃鹽就不會高血壓?專家:重點在排出多少!防高血壓真正5要點
一般民眾都認為想要預防高血壓,就一定要減少鹽分攝取,但是引發高血壓的犯人真的絕對是鹽份嗎?近來日本研究團隊,就發現了足以推翻「鹽份是引發高血壓的主因」的結果。
2019-10-22
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脂肪肝能靠中醫調理嗎?做到6件事有助脂肪肝消失!
脂肪肝是指肝脂肪含量超過5%以上,大致上分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。罹患脂肪肝有許多原因,包括飲酒、糖尿病、高血脂等等。
2019-10-16
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腳指甲不是灰色才有問題!腳趾甲顏色一秒看出肝腎、甲狀腺生病的線索!
健康的指甲應該會健康飽滿的粉色甲床,指甲板除了呈現粉色,也應該是薄而堅韌的。指甲如果形成白色的斑點或條紋,可能是指甲受到壓迫或傷害,但沒有嚴重到導致血管破裂
2019-10-05
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