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「肌腱炎」的搜尋結果
搜尋到 115 篇相關文章與影音
下背痛好困擾!不再下背痛,4動作放鬆腰椎有效預防!
預防下背痛,4簡單動作放鬆腰椎,不再下背痛!預防辦公室的下背痛與核心肌群鍛鍊:生活中常有人會遭遇到下背痛,下背部的構造複雜,有脊椎、椎間盤及骨盆形成的支撐結構
2019-06-26
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肩膀腫一包竟是腫瘤!警覺不明腫塊嚴防致命瘤
曾經有一位肩友因為肩部腫脹來就診,但他不是常見的鈣化、肌腱炎或是夾擠症候群,活動上沒有疼痛或是角度受限,但就腫了一大塊,推測是不常見的脂肪瘤或是黏液瘤
2019-05-08
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手麻很久、大拇指麻,是腕隧道症候群症狀嗎?手麻怎麼辦?醫師教4動作緩解
手指麻很久是腕隧道症候群嗎?腕隧道症候群症狀包括大拇指、食指與中指麻木疼痛,以及手部肌肉無力等,可以藉由強化手前臂、手腕與手指力量等方式緩解
2019-04-25
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肩膀痛不欲「伸」就是五十肩?4大肩痛原因醫師教你分辨
肩膀疼痛問題不只五十肩,還包括旋轉肌袖、夾擠症候群、鈣化性肌腱炎等都會造成肩膀疼痛。
2018-10-03
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板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療
板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適。
2018-08-05
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運動是萬靈丹?醫師圖文解謎:最佳延壽良藥是...
重量訓練除了瘦身還有什麼好處?醫師指出:重量訓練有助提高肌力,增加壽命、改善生活品質!
2018-07-13
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腱鞘炎成因與治療,按按手腕1分鐘舒緩媽媽手!
腱鞘炎又稱媽媽手,是因姿勢不良與長時間重複同樣的手部動作而造成,媽媽、廚師、美髮師與上班族等頻繁使用手腕的族群也很容易罹患,透過按壓與伸展操都可緩解腱鞘炎疼痛。
2018-06-29
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膝蓋痛不一定退化!醫師1分鐘動畫告訴你還有這9種
膝蓋痛一定是退化性關節炎嗎?其實膝蓋痛的原因很多,退化只是其中一個診斷。而醫師透過病史詢問、理學檢查,就可以有鑑別診斷。
2018-01-28
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五十肩吃藥、甩甩手會好?醫師揭年度5大迷思排行榜
五十肩就是動太少才會得?五十肩吃那個就會好?甩手可以治好五十肩?關於五十肩,大家有許多迷思,到底五十肩要怎麼治療才會好?
2017-12-26
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比五十肩更痛!肩膀痛到痛睡不了竟是肌腱鈣化
肩膀痛是因為五十肩嗎?肩部鈣化性肌鍵炎經常與五十肩混淆。肩部鈣化性肌腱炎是肌腱鈣化;而五十肩是因為退化、外傷或是不明原因造成關節囊沾黏、活動度受限。
2017-12-20
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