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2020金鼠年生肖健康運勢!這些生肖小心扭傷、注意肝腎問題
告訴您在2020金鼠年中,十二生肖個別的健康運與幸運食物有哪些!生肖屬鼠的人不妨多留意腎臟與膀胱的健康。生肖屬牛的人要留意肝臟的健康和小心腰痛
2020-01-17
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少拿手機貼耳講電話,很傷!有癌症基因靠5招也能扭轉宿命
2019-11-26
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坐骨神經痛糾纏10年,歌后學中醫救自己:3款運動為腰椎減壓
三種簡單緩和腰椎間壓迫、坐骨神經痛運動,改善久坐引起的腰痠疼痛,透過呼氣、吸氣、藉由平躺屈膝的姿勢,放鬆腰部緊繃肌肉。
2019-10-03
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夏天不只是防中暑!輕忽「游泳耳」可能聽力損失
夏天的常見毛病不是只有中暑,包括外耳道發炎、便秘等等。外耳道發炎又叫游泳耳,因為常見於戲水者。游泳耳有耳朵痛、癢、耳鳴等徵兆。輕忽游泳耳可能會導致聽力損失。
2019-08-23
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包包的斷捨離哲學:樂活人生,只帶真正需要、重要的東西走
要從包包裡拿出要用的束西,總得束翻西找。找到最後,還是沒找到!為避免這種情況,本書將傳授幾招實用的包包整理術。
2019-07-26
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從痘痘位置看身體哪裡生病!5個冒痘位置如何對症下藥?
熬夜、應酬多,飲食油膩不正常,種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手!陳朝宗醫師就指出了五個常冒痘的部位,以及其相對應的器官病兆,快來看看該怎麼避免!
2019-06-15
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好拿又好收!2大收納訣竅打造「順手感」收納
會用到的東西那麼多,全部收在同一處勢必爆炸,寶貴的收納空間到底要如何分配取捨,其中一個主要依據,就是使用頻率。
2019-01-27
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染髮、便祕都是暈眩元凶!醫學博士教5招改善暈眩耳鳴
暈眩問題看似平常,但是症狀一嚴重,就算待著不動也可能感覺噁心想吐,日本醫師認為,暈眩成因眾多,而看電視時不要橫躺在沙發上、搭公車時站著不要坐下,竟可能預防暈眩!
2019-01-18
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無懼噪音擾眠!Bose遮噪睡眠耳塞初體驗
在長期睡眠不足情況下,人體衡定機制易失衡,生理功能無法得到修護,記憶力、學習力及扺抗力皆會下降,甚至老年時增加腦部退化機率,遠離噪音紛擾,不妨試試遮噪睡眠耳塞。
2018-12-26
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他單側耳鳴誤以為壓力大, 竟是2.5公分腦瘤作怪
56歲男性電腦工程師,右側耳鳴數月,影響睡眠需長期靠安眠藥幫忙,就醫每次檢查醫師都說聽力正常可能是壓力過大造成。檢查發現小腦橋腦角有一個2.5公分的腦膜瘤
2018-10-24
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