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「老化」的搜尋結果
搜尋到 429 篇相關文章與影音
糖化是老化和骨鬆的開端!一碗生薑菇菇湯幫你降血糖又抗老
看到駐顏有術的凍齡美魔女時,你總是覺得自己容易老?研究發現,即使是雙胞胎也可能其中一位特別顯老,醫師推一道減緩老化「舞菇雞肉湯」幫助抗老!
2025-03-20
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薑黃素抗老化維持身體健康
研究指出薑黃素可抑制促衰老蛋白質,並調節多種訊號,進而維持正常生理機能運作,達到抗衰老功效。
2024-12-12
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頭皮顏色透露發炎、老化3大危機!2穴道養髮護頭皮
按摩頭部穴道,可幫助改善肩頸僵硬,促進頭部的新陳代謝,預防老廢物質囤積, 使頭皮獲得充足的血液循環及養份。
2024-02-02
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皮膚粗糙老化,都因壞菌漏出腸子!喝味噌湯、吃香蕉…3招育出滿腸好菌
漏出的菌與有害物質從腸道內跑出來後,會順著血液流遍全身,四處為惡。受到腸漏的影響,女性很容易出現五種症狀,像是:「肌膚粗糙」「老化」「過敏性腸症候群」等。
2023-11-08
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如何讓三高、小腹都沒了?醫師:趁自救來得及!3件事延緩老化不受苦
身為一個已屆退休之齡,並且有許多「老病患」的老中醫,我看到許多「長照」的問題:我一定會老,但老的快慢要靠自己,不求靠別人。而我認為,寬心扶正可以延緩老化。
2023-07-19
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身體過寒讓腎老化、夜尿多!中醫抗老秘訣:3類食物幫腎溫養保濕
你想知道有效抗老化的方法嗎?從中醫五臟排毒的理論,可以看到早在三千年前,中醫就知道抗老的關鍵在養腎,而且與內分泌的關係緊密。那麼你想知道如何養腎嗎?
2023-07-05
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身體也會「生鏽」?日節目揭3大壞習慣加速身體老化,專家:最佳抗「鏽」食材是它
您曾想過身體也會「生鏽」嗎?專家以生鏽比喻身體氧化,不僅傷害細胞、DNA,更可能造成動脈硬化,提升心肌梗塞風險。日本節目實測,身體生鏽原因與日常生活壞習慣有關
2023-05-09
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減少老化荷爾蒙!5中藥材讓身體年輕、全身無病
【早安健康/林昕潔整理編輯】生活中的壓力越來越多,不但使人心裡沉重,對身體也會造成實質的傷害,更會加速老化!如果想要降低壓力傷害、讓身體回復年輕,自然醫學專家、...
2022-08-03
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紅蘿蔔豆漿養出最佳水嫩肌!預防乾燥、老化皺紋別忘補充10種營養
冬天到了,皮膚乾巴巴!總是覺得臉部緊繃、細紋明顯、上妝浮粉脫屑嗎?東京女子醫科大學醫院心臟內科醫師木村眞樹子也表示,臉部乾燥與你吃進什麼食物有很大的關係...
2021-02-13
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脊椎從18歲就開始老化!每天深蹲+3有氧運動,鍛鍊背肌防退化
隨著年齡增長,脊椎變形、罹患疾病的風險也會逐漸增加。預防退化性脊椎變形最好的方法,就是維持運動的習慣,藉由強化周邊肌肉來降低脊椎負擔。
2020-12-25
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