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「膝軟骨磨損」讓廖輝英100公尺摔3次！向超馬陳彥博學養膝秘訣
「膝軟骨磨損」讓廖輝英100公尺摔3次！向超馬陳彥博學養膝秘訣隨著年紀漸長，老化相關議題值得討論。廖輝英也曾參加節目分享自身狀況，這才讓眾人知道，原來他也面臨軟骨磨損的困擾。
2022-10-24
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鼻塞5大原因不只鼻中隔彎曲！對症解塞先看你的鼻塞「塞在哪」
鼻塞5大原因不只鼻中隔彎曲！對症解塞先看你的鼻塞「塞在哪」鼻塞，幾乎是我們一生當中必然會遇到的問題，差別只是在於嚴重程度與持續時間而已。若只是輕微的感冒、鼻及鼻竇炎所造成的鼻塞，來得快去得快，很快恢復好自在
2022-10-19
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衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！
衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！隨著年齡增長，長輩身體機能下降，如走路變慢、打不開罐頭、吞嚥能力變差、坐著起身困難等等。如長輩出現這些情形，可能是．．．．．．
2022-10-14
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沒感冒也聲音沙啞，竟是7cm主動脈瘤壓迫！3招避免埋下血管隱形炸彈
沒感冒也聲音沙啞，竟是7cm主動脈瘤壓迫！3招避免埋下血管隱形炸彈腹主動脈瘤發生機率約7成，胸主動脈瘤相對少見，且平時較不容易察覺，不過當胸主動脈壓迫到聲帶神經時，就可能出現聲音沙啞、喉嚨不適的症狀，可說是「魔鬼藏在細節裡」。
2022-10-04
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愛運動卻嚴重心律不整！前排球國手自省4習慣，醫點名導火線是它
愛運動卻嚴重心律不整！前排球國手自省4習慣，醫點名導火線是它現年56歲的前日本排球國手益子直美表示，原先對自己的體力相當自信對運動容易喘、心跳飆高症狀不以為意，不料在一次嚴重不適後就醫檢查，醫師竟指出已出現嚴重心律不整
2022-09-19
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防失智需要蔬菜維持大腦機能！失智症名醫五彩鮮蔬早餐大公開
防失智需要蔬菜維持大腦機能！失智症名醫五彩鮮蔬早餐大公開預防失智開始成為民眾老後最在意的課題除了運動、多與人交流、活化腦部之外，或許從食物中攝取所需的營養隨持腦部機能是個不錯的方式。醫學博士白澤卓二建議吃沙拉
2022-09-14
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不常跑步卻很常膝蓋痛？被忽略的傷膝3動作
不常跑步卻很常膝蓋痛？被忽略的傷膝3動作【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】膝關節的退化性關節炎是大家最耳熟能詳的疾病之一。不管是在電視廣告、健康節目、廣播電台、報章雜誌，或是大家平常交...
2022-08-08
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一根頭髮看見黑科技！化妝品教父帶你一窺「麥拉寧」如何讓黑色素回歸，重現頭髮顏色？
一根頭髮看見黑科技！化妝品教父帶你一窺「麥拉寧」如何讓黑色素回歸，重現頭髮顏色？有當今「化妝品教父」美譽的張教授，一開始投入保養相關研究的契機相當單純，因具備相當深厚的藥學與生物技術背景，希望以自身的專業與底蘊，提升化妝、保養品產業的高度與
2022-06-22
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醫學博士：脂多糖提高免疫力、抗老防失智！日常6類食物通通有
醫學博士：脂多糖提高免疫力、抗老防失智！日常6類食物通通有脂多糖（Lipopolysaccharide, LPS）可能是民眾較少聽聞的物質，不過日本專家指出，脂多糖不僅能提升免疫力，還有預防失智的功效。
2022-06-01
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逆齡抗老NMN！其實日常就能補充？醫師揭密NMN的不老傳說
逆齡抗老NMN！其實日常就能補充？醫師揭密NMN的不老傳說菸鹼醯胺已被證實，可以驅動人體自行合成菸鹼醯胺單核苷酸（NMN），促進體內合成輔酶NAD+能量分子，等於重啟修復身體活力。
2022-05-05
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