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前總統喝奶嗆咳成肺炎？吸入性肺炎、住院、失能，竟是吞嚥惹的禍
前總統喝奶嗆咳成肺炎？吸入性肺炎、住院、失能，竟是吞嚥惹的禍前總統李登輝因喝奶嗆咳，導致吸入性肺炎。不料住院174天仍因反覆感染、不敵病魔逝世。讓人不禁想問，導致吸入性肺炎的原因是甚麼？為何會引發這麼嚴重後果？
2020-08-14
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不沈默的殺手！咳嗽、嗆到引發肺炎危機
不沈默的殺手！咳嗽、嗆到引發肺炎危機各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。
2020-06-11
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85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進
85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進茱蒂丹契登上Vogue英國版的封面，刷新創刊以來最高齡紀錄！茱蒂丹契以嚴肅的M夫人形象聞名全球，實際上茱蒂丹契是個可愛的阿嬤，一直傳遞溫暖的正向能量給大家。
2020-06-04
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掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數
掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數現代人工作壓力大，有許多人未滿30歲就已經出現老化症狀了。老化不全然出現在外觀上，而是身體機能的衰退。若能瞭解自己的體質，做好保養，才能有效抗老化。
2020-05-28
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失智症不是命中註定！治療失智的最佳良藥每天都做得到
失智症不是命中註定！治療失智的最佳良藥每天都做得到散步為何能如此有效預防失智症？理論上，不是應該玩填字遊戲、數獨這一類的智力運動來鍛鍊大腦嗎？怎麼是運動雙腿？然而，每天散步一次的效果，卻遠大於每天做一次填字遊戲
2020-05-19
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大腦萎縮26歲就開始！瑞典腦科學實證：讓海馬迴持續長大的記憶訓練
大腦萎縮26歲就開始！瑞典腦科學實證：讓海馬迴持續長大的記憶訓練大腦約在二十五歲時長到最大，之後每年都會略微萎縮。當然，我們一生中都在持續產生新的腦細胞，只是細胞死亡的速度比新生速度更快。
2020-05-12
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骨刺、關節退化＝骨質疏鬆嗎？看名醫一次解開膝蓋痛真相
骨刺、關節退化＝骨質疏鬆嗎？看名醫一次解開膝蓋痛真相長骨刺其實就是退化性關節炎。事實上，長骨刺只是關節退化的一個現象而已。退化性關節炎可以說是復健科醫師最常見的疾病之一，醫學上正式的名字叫做「骨性關節炎」。
2020-03-12
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骨力決定「外表年齡」！日本骨科名醫教你重新變年輕
骨力決定「外表年齡」！日本骨科名醫教你重新變年輕人體一旦面臨30歲大關，「骨骼力量」就會開始衰退。從手腳的骨骼、腰骨、背骨到顏面骨……，如果骨骼的力量變弱了，身體就會出現各式各樣的問題...
2020-03-01
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太空人半年骨量就少10％！哪些習慣同樣讓你骨質不保？
太空人半年骨量就少10％！哪些習慣同樣讓你骨質不保？據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態，在我們在日常生活當中，其實養成了如同生活在無重力空間的壞習慣...
2020-02-21
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腦的退化從20歲就開始！想清出大腦「廢物」可以這樣做
腦的退化從20歲就開始！想清出大腦「廢物」可以這樣做「有資料指出，人腦有某些功能會在20幾歲時到達顛峰。從25到35歲左右，記憶力或是處理未知的複雜資料的速度等部分，也會開始有降低的現象。」
2020-01-21
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