熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「義大利」的搜尋結果
搜尋到 610 篇相關文章與影音
睡眠才能修復身體！來這裡享受一夜熟睡的好品質
如何享受一夜好睡眠？現在到六福皇宮，買一晚送一晚，只到11月底，全館餐食還有75折優惠。
2018-09-20
30454
關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種
退化性關節炎如何治療？退化性關節炎的治療方法五花八門，但其實骨科醫師最推薦的退化性關節炎治療方法是規律運動以強化肌力、減重以及消炎止痛藥。
2018-09-14
269559
百歲人瑞吃什麼？研究公開6種食物越吃越長壽
吃下肚的食物，會對壽命長短帶來深遠影響。想吃得更健康、更長壽嗎？研究推薦花椰菜、大蒜、高麗菜、番茄、咖啡、巧克力，防癌更延壽！
2018-09-12
228586
食物充分加熱竟不能完全殺菌？聽聽醫師這樣說
天氣炎熱，沒有保存好的食物一不小心就可能因大量細菌孳生。日本醫師提醒，許多我們沒注意的小地方，都有可能引發食物中毒，毛巾、寶特瓶竟也在此列，趕快來看看如何避免！
2018-09-04
30730
胃癌、直腸癌風險大降6成！研究：番茄抗癌這樣吃
番茄富含茄紅素，具有強大的抗氧化力，研究顯示，一星期生吃七份番茄以上的人比只吃兩份以下的人，罹患胃癌、結腸癌、直腸癌的機會降低了60%。
2018-08-31
86742
從區塊鏈到基因治療，鴻海新創論壇頂尖專家開講
區塊鏈技術在各領域的應用已經受到許多討論。從區塊鏈到基因治療，H. Spectrum 看準健康醫療五大趨勢，頂尖講者齊聚TRANS生醫新創論壇
2018-08-24
4586
加倍甩油！運動前喝這杯最燃脂
運動錢該怎麼吃？日本體育協會公認的運動教練西村典子認為，運動前吃好消化、低GI的食物，加上運動前喝咖啡，更能幫助脂肪燃燒！
2018-08-21
206007
兒茶素讓你躺著也瘦？研究：這杯比綠茶更燃脂
喝茶能減肥嗎？研究顯示，喝茶攝取兒茶素有助加快新陳代謝、避免脂肪細胞形成、幫助燃燒脂肪，而烏龍茶燃燒脂肪的效果可能更佳！
2018-08-20
165240
瘦子都愛吃這種食物！日專家大推5種成功瘦身食材
想要瘦身該怎麼吃才對？料理整體的顏色很少，表示食材種類太少。如果缺少色彩豐富的蔬菜，代表營養不夠均衡，會讓身體代謝變慢而導致變胖、變老、容易累等問題。
2018-08-17
169894
專瘦腹部脂肪！一天一餐盡情吃也不怕
低升糖負荷的沙拉不但富含天然酵素和營養，也能讓血糖吸收與釋放減緩，專家教您做水波蛋菠菜沙拉食譜，輕鬆瘦肚！
2018-08-10
61010
39
40
41
42
43
