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唐綺陽6眼疾齊發看不清字！每天1顆蛋護眼、5徵兆別只當眼花
58歲星座專家唐綺陽，常分享星座運勢，受許多人關注。不料她突然表示「看不清書上的字」，就診後發現罹患黃斑部病變、白內障、青光眼等6大眼部疾病，令人擔憂不已。
2023-12-10
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喝咖啡助瘦身？2習慣讓效果打折！專家揭正確4喝法燃脂不傷胃
喝咖啡對健康的影響，一直以來都眾說紛紜，有人認為咖啡傷身應盡量避免，但也有支持派主張每天都該飲用。該不該喝？讓許多人心中充滿疑問！
2023-11-15
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山藥養大婦瘤？醫：養顏聖品安心吃！生蚵不傷肝但1種人切忌食用
現代人習慣利用手機傳訊息傳遞關心，卻使得聊天群組中時常出現一些似是而非飲食觀念，令許多人看得一頭霧水，既有些擔心，又不知該不該相信才好。
2023-11-13
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H2U永悅健康攜手美國大廠，引進歐美風行FMD科學營養餐 長壽專家親研5日餐促代謝不用挨餓
永悅健康與美國洛杉磯營養保健品公司L-Nutra合作，獨家引進獲專利認證的FMD科學營養餐，美國原廠L-Nutra執行長Joseph Antoun更親自抵台簽約
2023-11-03
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維生素C含量這些蔬菜比奇異果強！但一個常見吃法小心剩一半
維生素C是維持肌膚美麗、不易老化的秘訣。由於維生素Ｃ會隨著尿液排出體外，來一起看看有什麼小技巧可以讓我們在攝取維生素C時更有效率吧！
2023-11-02
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超模海蒂克隆50歲仍擁結實腹肌！「8020法則」飲控同時不忌美食
超模海蒂克隆（Heidi Klum）堪稱萬聖節百變女王！即便已年過半百，依然精力充沛，每年萬聖節都卯足全力，參與變裝派對，究竟她是如何長年維持窈窕身材呢？
2023-11-01
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天冷代謝率高10％！保護心血管，燃脂卻「避險」的4種運動菜單
許多民眾因為氣溫關係選擇在家中「冬眠」，甚至覺得因為天氣較冷，運動較難流汗，而代謝效果不彰。然而天氣越冷反而瘦得越快！燃脂好時機不可錯過！
2023-10-22
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一頓飯只花6分卻只吃到「寂寞」？美國名廚：放進口中的食物，別只想省時
我原本以為可以嘗到某種與眾不同的風味，畢竟耳聞他們家的祕密醬料令人回味無窮，應該多少會讓我感到耳目一新才對。大概是我想多了。總之，我最後吃了個寂寞，一切都相當空
2023-10-21
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更年期＝骨鬆期？3大骨科危害拉警報！醫授坐著抬腿強骨護膝蓋
10月18日是世界更年期關懷日，告別經期後，女性賀爾蒙大幅衰退，容易引起許多身體不適，但是若能調整生活或飲食習慣，一樣有機會愉快地迎接熟齡下半場。
2023-10-18
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有乳房纖維囊腫，更容易得乳癌？中醫私房茶飲內外兼養抗腫瘤
乳房纖維囊腫是因為乳腺囊泡增生，基本上是一種良性的乳房退化，可能跟荷爾蒙失調有關，好發在30歲左右的女性身上。
2023-10-16
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