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血壓藥、血糖藥忘記吃到底要不要補吃？藥師教你2大原則判斷
同一時間吃兩份相同藥物，很容易讓藥物在血中的濃度突破中毒濃度！反而讓該藥變成了一種毒藥，影響病人的身體健康。
2024-08-25
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1個月速甩5kg、氣色也變好！醫師：這樣大吃竟能逆轉難瘦僵局
體重不受控、肥胖是現代人的通病，不過不一定與吃太多、吃太飽有關！醫師分析，「營養不良」也可能讓人胖，關鍵營養素到底是什麼？該如何營養均衡吃夠營養呢？
2024-08-03
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百日咳創5年新高，恐怖傳染力可1傳17！QA看百日咳4症狀與預防方法
久咳不癒真的要小心百日咳！疾管署最近再公布3例百日咳個案，為家庭群聚的案例，而這已是今年累計第16例百日咳病例，創下5年同期新高。
2024-07-31
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看臉就知道「心情」好不好！中醫師教你看懂臉部11個心臟警訊
心臟在五臟六腑當中，具有主導性的地位。提供十一項觀臉知心臟的方法，透過觀察臉部與五官去探知心臟發出的微小警訊，可以多留意警惕，找信任的醫師幫自己做進一步診斷。
2024-07-23
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瘀青到底要不要揉？醫師揭最佳解：最多人錯這動作反加重出血
多數人都有皮膚瘀青，皮膚青一塊、紫一塊的經驗。為了讓瘀血早點消散，許多人會想用揉的方式解決，但醫師提醒，如此不僅會讓瘀青愈揉愈大塊，還可能造成腫痛。
2024-07-18
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脹氣！不停打嗝、放屁，女中醫：這些食物必須避開
容易脹氣的產氣食物包括：地瓜、南瓜、高麗菜、花椰菜、洋蔥、蘋果、豆漿、豆腐、奶類、油炸食物等。吞嚥空氣、食物消化時都會在腸胃中產生氣體，而可能引起脹氣。
2024-07-18
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上萬癌友都在做！3件事排毒促代謝，讓癌細胞活不下去
現代人因飲食西化、追求精緻食物，營養不均衡的情形普遍，給了諸多機會讓癌上身。掌握選擇食物的原則，能高效攝取必須養分，也能打造癌細胞無法存活的身體。
2024-07-13
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不是只能靠魚油！名醫：益生菌等3營養素不只顧腸道也護心
保養心血管，均衡飲食、按時服藥當然是最基本的不二法門，而補充保健營養品也是一種輔助保養心血管的方式。本文列舉4款經過醫學研究證實、對心血管保健有益的保健營養品。
2024-07-07
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別讓慢性發炎釀出癌症與高血壓！從生活剔除8種因子逆轉炎症
久坐與胰島素阻抗有關；罹癌風險升高，包括結腸癌和乳癌；肌肉萎縮；循環問題；頸部和背部拉傷；甚至是早逝。站著比坐著多燃燒三○％的卡路里，如果少坐可以減掉一些體重。
2024-06-30
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心臟好壞4徵兆全寫在臉上！醫示警「耳朵這1條線」心臟病機率最高
睿鳴堂中醫診所吳宛容中醫師認為，一個人的疾病狀況可以透過望、聞、問、切四診來判斷，望而知之為之神。其中心臟衰竭，可以從某些地方觀察。
2024-06-14
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