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35%女性缺維生素D,小心卵巢衰弱、骨質疏鬆!醫師建議3招補到位
若是缺乏維生素D恐致不孕,也會造成男性的精蟲數量減少,所以李茂盛院長提醒在備孕期的人要特別補充維生素D。
2022-04-21
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維生素D不足,大腸癌發作率高2倍!博士:一招降40%風險
國外的研究結果,許多國外研究都顯示,大腸癌和乳癌的發作風險來自維生素D補充不足。
2021-10-28
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十大死因8項有關慢性發炎!維生素D、7類食物撲滅發炎之火
腎臟科醫師洪永祥醫師在節目中的分享,指出十大死因中,有8種疾病就與體內慢性發炎有緊密的關聯,但慢性發炎是循序漸進的傷害健康,因此醫師提醒如果查覺有精神不易恢復的
2021-08-09
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抑制呼吸道感染,維生素D不可少!專家整理10大免疫食物排行
《哈佛公共衛生學院》曾訪問兩位哈佛營養與流行病學教授,究竟在疫情期間,有哪些與免疫力有關的營養品可被推薦呢?
2021-06-24
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骨質流失爆失能風險!提高維生素D,3種食物阻止身體鬧「骨」災
近20年骨質問題帶來的健康負擔已經增加45%,近期疫情延燒,民眾外出的意願降低,恐怕也將讓情況更加嚴重。
2021-05-30
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維生素D也是防疫武器!3招增強免疫力,降低呼吸系統感染率
家長可以選擇市面上含(足)量400 I.U.(10微克)維他命D的軟嚼錠,讓孩子每日以吃軟糖的方式輕鬆補充,是個聰明又有效提高免疫力的方式!
2020-02-18
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江坤俊醫師小教室:少了維生素D不只骨鬆,還影響子宮肌瘤?
有一位30多歲女性被先生攙扶走進來,她的下腹部痛得沒辦法自己走路,一開始急診醫師診斷她是腹膜炎,不像盲腸炎,那麼年輕下腹會痛到腹膜炎的程度是什麼毛病呢?
2020-02-03
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維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳補充方法
2019-11-26
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秋燥養肺,品菇正好!延長菇類保鮮期,大增維生素D秘訣一次看
2019-09-28
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近8成女性維生素D不足!維生素D有哪些作用?營養師圖文解說
維生素D的不足會影響到鈣質吸收和骨質形成,進而影響骨密度,是骨質疏鬆症導致骨折的重要風險之一。同時補充維生素D和鈣質,可以增加更年期婦女及50歲以上男性的骨密度
2019-08-18
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