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只吃葉黃素還不夠?專科醫師推薦葉黃素搭配這些複方成份!
「視易適葉黃素」,通過國際多項認證及SGS檢驗,更榮獲世界品質評鑑特級金獎的最高肯定。有7種複方成份的保健原料,智利酒果、蝦紅素、山桑子等,皆以黃金比例打造。
2021-09-29
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網傳吃B群提升肺癌風險?營養師詳解研究破解迷思
衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師指出,研究中有指出如果有抽菸又補充高劑量維生素B6和B12的民眾才會增加肺癌的產生。
2021-09-28
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長身高!2道轉骨食譜活血健胃,白露過後正是轉骨最佳時間!
春生夏長、秋收冬藏,是大自然的規律,在入秋白露之後是最適合轉骨的時機,邁入青春期的孩子可以趁這個時期,服用轉骨方,來幫助成長。
2021-09-24
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開學症候群OUT!書包裡多放這一瓶 寶貝學習力滿分
爸媽要留意孩子們的鈣質攝取,才能雙重鞏固骨骼發育,學習力。沈瑜婕建議,孩童可以多喝乳製品,且最好以原味成分無調整鮮奶、保久乳為主,能輕鬆滿足鈣質需求。
2021-09-24
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西洋芹竟能補鎂又補鈣!爽脆西洋芹囊括減肥降血壓6大好處
對於戒不了零食,卻想要減肥的民眾,西洋芹可能會是不錯的替代選項,不只能夠減少攝取的熱量,甚至還能一次攝取多達九種營養素,促進身體健康。
2021-09-15
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曬傷竟能「敷」馬鈴薯!補C不輸蘋果,馬鈴薯幫你補氣顧脾
想到馬鈴薯,許多人或許會直覺認為它是碳水化合物,但其實馬鈴薯也含有豐富的維生素C與礦物質,若搭配特定的食材,還能補足它所不足的營養成分,達到加分的效果。
2021-09-08
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疫苗開打,你準備好了嗎?免疫力不足恐影響疫苗保護力,醫揭須把握這關鍵!
2021-09-03
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積極攝取這4種營養素,營養補充對了,就不怕突發狀況!
白蘭氏連續多年榮獲多項大獎。其中,包括「白蘭氏五味子芝麻錠」獲得芝麻素類產品特優、「白蘭氏深海魚油+蝦紅素」獲得魚油類首獎,顯見大眾對預防健康意識高漲。
2021-09-01
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吃西瓜可不只是消暑補水!西瓜的4大健康好處有利血管回春
夏天消暑水果就是西瓜,其實西瓜不僅甜美多汁,營養還超多!富含瓜胺酸、茄紅素、鉀、維生素A和胡蘿蔔素等營養成分,有助於抗氧化、消水腫與預防高血壓。
2021-08-25
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《斯卡羅》演員查馬克42歲癌逝!醫師點名淋巴癌6前兆,4種飲食對策抗癌強免疫
淋巴癌有哪些症狀?如何預防淋巴癌?早期淋巴癌常常沒有症狀或是症狀不明顯,初期有淋巴結腫大、不明原因發熱、夜間盜汗、疲勞、體重下降、咳嗽等。
2021-08-21
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