熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「維生素A」的搜尋結果
搜尋到 1292 篇相關文章與影音
美國中西醫科大學碩士教你食療、穴位居家頭皮養護 在家體驗上髮廊般的療癒感
擁有一頭豐盛、蓬鬆及強健的頭髮是很多人的夢想，其中頭皮的保養更是健康髮質的關鍵象徵。疫情之前，不少人喜歡上髮廊保養頭髮，除了享受頭皮按摩療癒的爽快感外⋯⋯
2022-05-23
70200
確診輕症4大症狀不見得發燒！營養師推7種食物補強上呼吸道免疫力
你最近是不是也常聽到身邊有人確診新冠肺炎，開始出現喉嚨癢、頭痛、流鼻水、打噴嚏，症狀與感冒相當類似！其實，不管是對抗新冠病毒，抑或是流感、感冒，都與上呼吸道的免
2022-05-19
118612
確診喉嚨痛，2種食物別碰！營養師：喝綠茶、5種天然B群食物加快復原
足夠的營養補充可以提升免疫，讓疾病恢復較快。飲食可多選擇清涼且軟質的食物攝取，也可挑選富含維生素B、A及C的食物幫助傷口癒合及提升免疫。
2022-05-18
1148431
疫情狂飆！如何得到大自然的防護罩？
除了接種疫苗、勤洗手、戴口罩、西藥的預防與治療外，越來越多民眾開始補充中草藥、蔬菜水果和營養保健品，希望可以藉由天然來源的草藥或食物營養，增強免疫力，以降低染
2022-05-09
7167
別再把清冠一號當防疫茶！中醫師抗疫5妙招防重症、小孩也適用！
在這疫情期間，保護自己與家人的方式，除了勤洗手、戴口罩，降低前往人多場所的頻率，減少染病風險外，楊成湛主任分享以下妙方都有助於提升家長與孩童的免疫力
2022-05-06
372736
逆齡抗老NMN！其實日常就能補充？醫師揭密NMN的不老傳說
菸鹼醯胺已被證實，可以驅動人體自行合成菸鹼醯胺單核苷酸（NMN），促進體內合成輔酶NAD+能量分子，等於重啟修復身體活力。
2022-05-05
119124
喝牛奶會拉肚子和過敏？不能喝牛奶還有這些補鈣蔬菜！
「牛奶到底可不可以喝？」其實人是雜食的動物，像北歐國家還會喝羊奶當作生活的來源之一。有些人不願意喝牛奶是因為喝牛奶會拉肚子，這就是所謂的「乳糖不耐症」。
2022-04-26
33834
蓮霧是水果皇帝！4大功效有助抗氧化、減少脂肪吸收
蓮霧富含維生素C，也和許多蔬果相同，有大量纖維和果膠，能夠助消化、促進腸道蠕動，且含水量高、糖分少。除了有助解渴外，也是瘦身的好幫手！
2022-04-20
215646
中醫師最推的5種食材！雞蛋抗掉髮、大蒜殺菌提高免疫力
飲食是健康的重要因子，尤其現代因為生活過於忙碌的文明病，更需要透過飲食來有效預防。至於到底該吃什麼？韓國中醫師推薦了五種「中醫師都這樣吃」的食材給民眾參考。
2022-04-19
89205
吃香蕉減肥、蔬果汁排毒？7大地雷害你減肥破功、反而傷腎水腫！
減肥地雷到處都有，許多食物體積小、看起來熱量也不高，吃了好像也無害，卻是減肥的隱形殺手！這些錯誤的認知、對食物特性的無知，害我們掉入怎樣都瘦不下來的惡性循環中！
2022-04-18
200973
64
65
66
67
68
