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口臭攸關身體6大警訊！藥師教你該怎麼對症改善
【早安健康／廖偉呈（糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師）】口臭往往令人無奈與困擾，嚼口香糖、噴口腔芳香劑似乎都只有暫時緩解，不一會兒，口臭還是會再冒出來。微笑藥...
2016-08-25
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6種家家都有的食物，荷爾蒙平衡了就不怕發炎變胖
【早安健康／張維庭編譯】忙碌又疲勞的現代生活裡，時常容易在身心都累積起龐大的壓力，導致爆食、自律神經失調以及壓力荷爾蒙分泌，長久下來對於身心都有極大的損害，久而...
2016-08-23
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最有效最簡單的瘦腿法！5分鐘淋巴按摩消水腫
【早安健康／張維庭編譯】纖細美腿是大多數女性的憧憬，然而不論怎麼控制飲食、努力運動減肥，卻發現雙腿仍然瘦不下來？腿部受到地心引力以及體重壓迫的影響，又是遠離心臟...
2016-08-08
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別拍！避免隱翅蟲、恙蟲致病的預防絕招看這邊
夏天出門遊玩，小心蟲咬致病！夏日除了蚊蟲，也常有恙蟲、隱翅蟲出沒，引起恙蟲病、隱翅蟲皮膚炎。防治恙蟲與隱翅蟲、預防疾病的方法整理告訴您！
2016-07-19
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太陽曬太多容易長皺紋？研究：可可粉可能有助抗皺
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】已知可可豆含有多項生物活性的植化素可能會影響某些疾病。《Journal of Investigative Dermat...
2016-07-15
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致癌物原來在水中！這樣喝水、吃3類食物就能防癌
【早安健康／林昕潔整理編輯】人每天都要喝下約2000毫升的水，但喝下的水卻不只是水這麼簡單！長庚醫院腎臟系臨床毒物科主任顏宗海就曾在書中提到，喝到壞水有可能造成...
2016-07-09
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鍋底焦垢好難清！只要用醋、洋蔥皮5招輕鬆除
【早安健康／張維庭編譯】每天為家人準備三餐，除了洗菜、切菜與烹飪，事後的清洗才最讓人頭疼，尤其是有時一不小心燒焦了食物，不僅浪費食材，還可能毀了一個鍋子，用菜瓜...
2016-06-26
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好好幫肝臟消疲勞！重量級的排毒果汁這樣做
【早安健康／卡拉・羅森（PLENISH蔬果汁創辦人）】購買PLENISH蔬果汁的客戶最常擔心的是，他們昨天晚上／上個星期／去年做過的某些事，可能傷害了肝臟。無論...
2016-06-23
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螢幕有刮痕！用這5種東西擦一擦就不見了
【早安健康／張維庭編譯】雖然智慧型手機使用起來方便，大幅改變了現代人的生活，然而智慧型手機容易壞、比較不容易保養，讓許多習慣堅固的傳統手機的使用者相當不習慣，有...
2016-06-14
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靠6種食物！預防高血壓、心臟病
【早安健康／張維庭編譯】高血壓是由家族遺傳、生活習慣等多種原因引發，從改善飲食著手，是一般人最常見的作法，然而逼著自己忌口少吃，累積壓力並不是長久之計，透過選擇...
2016-06-12
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