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搶救腰痛大作戰！3招運動強化腰部肌肉是最好的護腰
儘管椎間盤突出、脊椎管狹窄等疾病，看似都與腰椎有關，但周邊肌肉其實也是治療的重點。對於腰痛的患者，韓國脊椎專門中醫師也建議透過三個簡單的運動，來達到舒緩的效果。
2022-10-12
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2歲前關鍵1000天基礎打好生病少！4營養促大腦發育、腸道益菌生長
孩子的成長只有一次，我們應該要慎重把握，而不同階段孩子所需要的幫助不盡相同，這一章我們就來介紹不同階段的孩子需要的生長發育條件，同時也講解成長發育相關的正確觀念
2022-09-28
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辣媽林珈安懷二寶天天頻尿！孕期三階段症狀全來，大讚當媽不簡單
她已經懷有7個月身孕，她笑說孕婦怕熱，她也不介意露出孕肚，這就是平時外出的打扮，不拘泥於傳統，Lyla展現出新世代孕媽媽在生活及育兒的時尚態度，令人耳目一新。
2022-09-06
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35歲後如何養卵？醫師：地中海飲食、養卵5寶提高卵子質量！
年紀越大，製造卵子的功能就會越下降，若高齡的女性想順利懷上寶寶，養卵絕對是必做功課！究竟高齡如何養卵子？到底該怎麼攝取營養、補充飲食，才能提升卵實力？
2022-06-24
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做對1件事，這筆稅可以少一半！土增稅一生一次「隱藏版優惠」
土地增值稅是什麼？其實就是台灣平均地權裡所謂「漲價歸公」的精神。房產專家傅恪恩介紹土地增值稅一生一屋、一生一次、重購退稅等土增稅節稅優惠
2022-03-09
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婚後幸福肥胖10kg…蔡阿嘎瘦身有成，公布減肥2秘訣肚子消一圈
蔡阿嘎可說是台灣網紅始祖。而他婚後與妻兒的幸福生活也引起粉絲關注，不過或許是太過「甜蜜」了，蔡阿嘎曾坦言婚後體重暴增約10kg，可以說是「幸福肥」的典型。
2022-03-03
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領完年終就花光了？花錢看個性！心理師：2分鐘測出你的「敗家指數」有多高
年終馬上花光了？光看一個人習慣把錢花在哪裡，就能看出他的價值觀，還有他會如何求生存以及過好生活的方式。心理師用15個問題測你敗家指數有多高
2022-01-26
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婚前與孕前健檢不可不注意：隱藏於夫妻雙方的單基因遺傳病風險
大眾所熟知的傳統婚前健檢，不外乎為基本理學檢查、血液與尿液分析、潛在之先天性感染，及重要之性傳染病檢驗等，藉此檢視男女雙方基本的身體健康狀況，但若夫妻雙方⋯⋯
2021-12-17
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壓力好大想離婚！ 婆媳問題或不適合可以訴請離婚嗎？
全台灣2019年15歲以上已婚人口中共有1,808,264位男女離婚。雖然今日不再將離婚汙名化，但多數人依舊帶有負面感受，但離婚只是在人生旅途上做了改變而已。
2021-12-15
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老公外遇、簽完離婚賠償竟不認帳！律師：離婚協議書這樣寫才不會坑到自己
關於離婚的方式有許多說法，但其實正確的管道只有三種！離婚協議也有規則，誤觸陷阱可能坑到自己，律師幫你剖析離婚需要注意的幾大事項，讓你不怕踢到鐵板！
2021-12-07
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