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吳若權陪伴中風母親20年體悟：不再羨慕抱怨，多了珍惜感謝
吳若權陪伴中風母親20年體悟：不再羨慕抱怨，多了珍惜感謝【早安健康／吳若權（知名作家）】知足與幸福，經常是相伴相生地存在、共振共鳴地循環。 只要念頭不要往別人身上去，多回來關照自己內在，就能更清楚地覺察：去除的妄念愈...
2016-08-07
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10秒按按手指平衡自律神經...40歲日女星4不老秘訣
10秒按按手指平衡自律神經...40歲日女星4不老秘訣【早安健康／張維庭編譯】近期在戀愛偶像劇「私 結婚できないんじゃなくて、しないんです」（暫譯：我不是無法結婚，而是不結婚）中，飾演未婚美女醫師的日本知名女演員中...
2016-06-03
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9個月瘦12公斤！除了瑜伽，她的養生秘訣是…
9個月瘦12公斤！除了瑜伽，她的養生秘訣是…【早安健康精選書摘】在台北市中山、萬華、內湖、大安、大同、文山等運動中心、輔仁大學推廣部教授瑜伽、皮拉提斯、瑜伽提斯等課程的金子老師，早年為了照顧家庭與公司業務...
2015-04-24
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不再半途而廢！性治療師教你緩慢性愛享受親密關係
不再半途而廢！性治療師教你緩慢性愛享受親密關係早洩是最普遍也最常見的男性性功能障礙，綜觀全球統計數據皆然，有二至三成男人有早洩困擾，換句話說，至少每四人就有一人是「快槍俠」，且不分人種、無關年齡，有時還不幸...
2014-11-21
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改掉7個壞習慣，提升妳的好孕力
改掉7個壞習慣，提升妳的好孕力根據衛生署資料統計，平均每7對夫妻就有一對不孕的問題。結婚多年卻「做人」不成，讓許多夫婦飽受困擾。 《赤ちゃんがほしい！ 不妊症を治すためのテキストブック》（暫...
2014-08-16
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4大皆空！ 是誰趕跑了醫療人力？
4大皆空！ 是誰趕跑了醫療人力？上一篇專欄文章中，提到台灣醫療產業有三大問題。第一，醫療人力缺乏，第二，醫療資源城鄉差距太大，第三，醫師過度專科化。在談過醫療資源城鄉差距之後，我們要回頭看醫療...
2014-05-05
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